Kimlere gerçek arkadaş deniyor

Pek çok insanın neden bir arkadaşa ihtiyaç duyduklarını düşünmesi pek olası değildir. Çünkü neredeyse hepimiz buna sahibiz. Bununla birlikte, arkadaşlık konusu psikolojik açıdan özellikle ilgi çekicidir. Bu nedenle, bu soru hala kafa karıştırmaya değer.

neden bir arkadaşa ihtiyacım var

Genel bilgi

Neden bir arkadaşa ihtiyacım var? En azından başka bir kişinin doğal iletişim ihtiyacını karşılamak için. İnsanlar birbirleriyle temasa geçtiğinde, hem birinin hem de diğerinin kişisel niteliklerinin tezahür ettiği kişilerarası ilişkiler ortaya çıkar. Ve insanlarda birbirlerine karşı şu ya da bu tutumu geliştirenler onlardır. Nitelikler değişebilir. İkisi de birleşiyor, bir araya geliyor ve iğrenç. Tezahürleri, bu kişiyle iletişimin umut verici olup olmadığını anlamaya yardımcı olur.

Arkadaşlık psikolojisi, bilim adamları tarafından cazibe ile ilişkilendirildi. Bu, bir kişinin diğerine olan çekiciliğini tanımlayan bir kavramdır. Cazibe birçok yön içeriyor. Örneğin, arkadaşlık için belirli bir partner seçmesine neden olan bir kişinin ihtiyaçları. Nitelikleri yine. Aynı sosyal çevreye ait. Diğerinin ihtiyaçlarını ve duygularını anlamak - yani, partnerin deneyimlerinin dünyasını hissetme yeteneği. Ve hatta bir psikoterapistin malı.

Rosalyn Diamond'ın bu konuda harika bir sözü var. Empatiyle (başka bir kişi için bilinçli deneyim) ilgilenir: “Bu, kişinin, rakibin duygularına, duygularına, eylemlerine ve düşüncelerine hayali bir aktarımdır. Ve dünyayı modeline göre yapılandırma yeteneği ”. Bunu yapabilen bir kişi, modern anlamda bir arkadaştır.

insanlar neden birbirine ihtiyaç duyar

Ahlaki destek

Ve şimdi psikolojik terimlerden hayata geçebilirsiniz. Neden bir arkadaşa ihtiyacım var? Birçoğu için - ahlaki destek sağlamak için. Arkadaş, düşersen ayağa kalkmana yardım edecek kişidir. Duygusal ve sözlü yardımın önemi bazen hafife alınır. Ancak kişi bunaldığında ve bunalıma girdiğinde, samimi empati, sempati ve ayrıca övgü, teselli ve onay onu iyileştirebilir.

Doğru kelimeleri bulmak çok zordur. Bu sadece üzgün bir insanı iyi tanıyan biri tarafından yapılabilir. İşte bu yüzden bir arkadaşa ihtiyaç var. Bu, arkadaşının sorunlarının ve zihinsel özelliklerinin farkında olan yakın bir kişidir. Gülümsemek ve her şeyin o kadar da kötü olmadığını anlamasını sağlamak için hangi noktalara "basılması" gerektiğini çok iyi biliyor. Bu arada psikolojide buna dostluğun ahlaki ve etik yönü denir.

neden en iyi arkadaşa ihtiyacım var

İletişim

İnsanlar neden birbirine ihtiyaç duyar? En azından konuşmak için. İletişim ilginç. Sohbet sırasında insanlar haberleri, ilginç hikayeleri, izlenimleri, deneyimleri paylaşır ve çeşitli konuları tartışır.

Kural olarak, yakın bir arkadaş, aynı zamanda, vicdan azabı çekmeden, belirli bir konuya bakış açısını, şimdi bir çatışma veya anlaşmazlığın ortaya çıkacağından korkmadan ortaya koyabilen, benzer düşünen bir kişidir. Çünkü bir arkadaş, söylenenleri yorumuyla destekleyecek ve hatta tamamlayacaktır.

Ancak arkadaşlar farklı olma eğilimindedir. Ve bu iyidir, çünkü başka bir kişinin bakış açısı, muhatabının dünyasının resmini en iyi tamamlayıcıdır. Bir arkadaşla temkinli ve ilginç bir sohbetin, verimli tartışmanın ve doğru diyaloğun mümkün olması. Sevilen biri her zaman neden böyle düşündüğünü açıklayacak, rakibini suçlamaya çalışmayacak ve bakış açısını ona dayatmayacaktır. Bütün bunlar sadece ilginç değil, aynı zamanda kullanışlıdır, çünkü bu tür bir iletişim bizi bireyler olarak zenginleştirir.

Eğlence

Hepimiz farklı şekillerde dinleniyoruz. Ama her birimiz arkadaşlarla tanışmaktan zevk alıyoruz. Bazıları bunu sık sık yapar, diğerleri nadiren. Öyleyse neden bir en iyi arkadaşa ihtiyacın var? Sonra birlikte eğlenmek ve yeni deneyimler edinmek. Birlikte her şeyi yapmak daha eğlenceli ve ilginç. Ve buna göre, eğlenceden daha olumlu izlenimler olacak.

Sinemaya, kafelere, gece kulüplerine, eğlence parklarına birlikte gidebilir, sadece şehri gezebilir ve paralel olarak sohbet edebilirsiniz. Birlikte başka bir şehre veya hatta bir ülkeye seyahat planlamak daha iyidir. Kural olarak böyle bir eğlence onları birbirine yaklaştırır. İlişkiler tazelenecek, yeni ve değerli izlenimler ve sıra dışı deneyimler ortaya çıkacak. Belki birlikte seyahat etmek en sevdiğim hobime dönüşür.

neden arkadaşların cevaplarına ihtiyacımız var

Problemler

Arkadaşlara neden ihtiyaç duyulduğu sorusunun farklı yanıtları var. Ve çoğu yardım için olduğunu söylüyor. Yukarıda manevi destek hakkında söylendi, ama bu başka bir şey.

Bir arkadaşın iyi zamanlarda orada olan değil, zor zamanlarda yardım edecek kişi olduğunu söylüyorlar. Hayatta her zaman her şey pembe değildir. Ve bazen, mesleki gizlilik etiğine sıkı sıkıya bağlı kalan bir psikoloğa bile söylemekten korktuğunuz bir şey olur.

Bir arkadaş, güvenilirliğini bir kişiye karşı davranışları ve tavırlarıyla kanıtlamış, zaman içinde test edilmiş bir kişidir. Sır saklamayı bilen biri. Ve ona kendimiş gibi davranıyor. Ne olursa olsun arkadaşı olarak gördüğü birine karşı tavrını değiştirmeyecek kişi. Ve sevdiklerini daha iyi hissettirmek için elinden gelen her şeyi yapmaya çalışacaktır.

neden arkadaşlara ihtiyacın var

Miktar hakkında

Rus dilinde, çoğumuzun çeşitli alanlarında hayatın içinde kullandığı mükemmel bir cümle var. Ve aynı zamanda arkadaşlık için de geçerlidir. Ve ifade şöyle geliyor: "Asıl olan nicelik değil niteliktir."

Bütün bir insan kalabalığıyla iletişim kuran ve onlarla dostane ilişkiler sürdüren insanlara baktığınızda, istemeden kendinize soruyorsunuz - neden bu kadar çok arkadaşa ihtiyacınız var? Aslına bakarsan, bu zaten her bireyin bireysel meselesidir. Eğer isterse lütfen. Ancak, uygulamanın gösterdiği gibi, bu tür insanların gerçekten yakın, gerçek bir arkadaşları yoktur. Her zaman birlikte yürüyecekleri birileri vardır, ama ruhlarını kime dökecekleri - hayır.

Ama yine, kendinizi bir kişiyle sınırlayamazsınız. Çünkü yabancı bir toplulukta sosyalleşirken zorluklarla dolu olabilir. Farklı bir sosyal çevre yararlıdır. Yeni bir şeyler öğrenmeyi, önceden bilinmeyen beceri ve bilgileri edinmeyi mümkün kılar. Genel olarak burada da altın bir anlam var.

neden çok arkadaşa ihtiyacın var

Ortak özellik

Peki, neden arkadaşlara ihtiyacınız olduğuna dair kısa bir hikayeyi bitirmek için psikolojiye geri dönmeye değer. Bilim adamları, gerçek bir yoldaşın özelliklerini uzun zaman önce belirlediler.

Bir arkadaş, ona böyle sevgiler diyenin olduğu kişidir. Sadece farklı bir biçimde, samimi değil.

Bir arkadaş asla yalan söylemez. Daima doğruyu söylüyor. Onun sözlerinde acımasızlık, kibir, övünme, teatrallik yoktur. Sevdiği kişinin eylemlerini ve davranışlarını daima ölçülü ve tarafsız bir şekilde değerlendirir.

Arkadaşlar, sevgili bir insanın hayatıyla ilgilenir ve onun için endişelenir. Tatil planları veya gelecek planları hakkındaki sorularda müstehcen hiçbir şey yoktur. Aileyi, sevdiklerinin, akrabalarının durumu ve sağlığı hakkında bilgi alma arzusunda olduğu gibi.

Arkadaşlar birbirlerinden çekinmezler. Bu hem davranışta hem de iletişimde kendini gösterir. Konuşmalarında resmiyete yer yok. Ruhlarının içindekini söylüyorlar. İlişkilerinde karşılıklı saygı var. Birbirlerine nezaket, hoşgörü ve anlayışla davranırlar.

Sonuç olarak ne söylenebilir? Belki de en önemli şey. Bir arkadaş, her birimizin ruhunun ayrılmaz bir parçasıdır.

İyi günler sevgili arkadaşlar. Tanınmış bir atasözü bize yüz rublenin yok ama yüz arkadaşın olduğunu söylüyor. Arkadaşlık nedir ve neden arkadaşlara ihtiyaç vardır? Bu söze katılmamak zordur, çünkü iyi arkadaşlara sahip olmak, bir kişinin yalnız kalmayacağının ve her zaman konuşabileceği, mutluluğunu veya talihsizliğini paylaşacağı ve aşırı durumlarda yardım ve destek isteyeceği birisine sahip olacağının garantisidir. .

Bununla birlikte, bir kişi sadece iletişim ve karşılıklı destek için arkadaşlara mı ihtiyaç duyar? Arkadaşlık kavramından ne anlıyoruz ve kimi arkadaşlarımızı aramaya hazırız?

Arkadaşlık nedir ve kime arkadaş denir

Ciddi sözlüklerde dostluk; sevgi, karşılıklı güven, samimiyet ve ortak ilgi alanlarına dayalı yakın ilişki olarak tanımlanır.

Pek çok psikolog, arkadaşlığın aşk olmadan imkansız olduğuna inanır, çünkü en iyi arkadaşlar arasındaki ilişki, onlardan romantizm ve karşılıklı cinsel çekiciliği dışlarsanız, sevgi dolu bir çiftinkine benzer.

Ayrıca gerçek arkadaşların iyi bir ailede neredeyse kardeşler gibi iletişim kurduğunu ve onlar için bir ilişkide bir arkadaşın kişiliğinin iletişimden elde edilebilecek faydalardan daha önemli olduğunu söyleyebilirsiniz.

Arkadaşlığın ve arkadaşların ne olduğuna dair böyle bir tanıma dayanarak, çok az insanın gerçekten güvenmek, sevmek, ilgi alanlarını ve hobilerini paylaşmak ve hayatlarında aktif bir rol almak için 100 veya en az 10 gerçek arkadaşa sahip olabileceğini söylemek güvenlidir. birçok insan aynı anda oldukça zordur ...

Arkadaşlık nedir, kime arkadaş denilir ve neden ihtiyaç duyulur

Bu nedenle, çoğu insanın 1-2-3 yakın arkadaşı vardır ve çevrenin geri kalanı arkadaşlara ve sadece tanıdıklara bölünmüştür. Ve bu normaldir, çünkü işten sonra kahve içebileceğiniz hemen hemen herkes arkadaş olarak adlandırılabiliyorsa, bu arkadaşlık için yeterli değildir.

Her insan dostane ilişkiler ve arkadaşlık arasındaki farkı kendisi belirler, ancak yine de çoğu insan bu iki tür ilişki arasındaki farklılıkların tam olarak güven ve şefkatin "derinliğinde" olduğu konusunda hemfikirdir.

Her birinin bir arkadaştan farkı nedir

Ve bir arkadaş ile bir arkadaş arasındaki farkı göstermenin en kolay yolu, basit gerçek hayat örnekleridir:

  • bir arkadaşınızla en son haberleri ve dedikoduları tartışabilirsiniz, ancak yalnızca bir arkadaşınız en derin düşüncelerinizi ve deneyimlerinizi anlatırsınız;
  • bir arkadaş nerede çalıştığını, dinlendiğini ve yaşadığını bilir ve bir arkadaş neyi sevdiğinizi, ne için endişelendiğinizi ve neden korktuğunuzu bilir;
  • ikiniz için de uygun olduğunda bir arkadaşınızla tanışırsınız ve onun isteği üzerine sabah 3'te bile bir arkadaşınıza gideceksiniz;
  • bir arkadaşın bir sorunu varsa, onu büyük olasılıkla sözlerle destekleyeceksin veya biraz yardım edeceksin ve bir arkadaş için, aynı durumda, sorununu çözmek için elinden gelen her şeyi yapacaksın;
  • bir arkadaşınızla önemli bir iş kurduğunuzda, her ihtimale karşı "güvenli oynamayı" tercih edersiniz ve arkadaşınıza tamamen güvenirsiniz;
  • Görüş farklılığından dolayı bile bir arkadaşınızla tartışabilirsiniz ve bir arkadaşınıza şu veya bu konuda temelde farklı bir bakış açısını ve birçok eksikliğini affetmeye hazırsınız.

Arkadaşlık ve arkadaşlık arasındaki çizginin oldukça istikrarsız olduğunu ve en güçlü arkadaşlıkların arkadaşlarla başladığını belirtmek önemlidir.

Bununla birlikte, bunun tersi de mümkündür - çeşitli yaşam koşulları nedeniyle, en iyi arkadaşlar bile birbirlerinden uzaklaşabilir ve sadece arkadaş olarak kalabilir veya hatta iletişim kurmayı tamamen bırakabilir.

Neden arkadaşlara ihtiyacımız var

Gerçek dostluğun var olmadığına inanan "yalnızlar" insanlar olmasına ve herhangi bir ilişkideki insanlar fayda aradıklarına rağmen, çoğumuz kesinlikle herkesin arkadaşa ihtiyacı olduğundan eminiz.

Arkadaşlığın ne olduğu aşağı yukarı açıktır. Ama neden arkadaşlara ihtiyaç var - herkes cevap veremez! Bu nedenle, psikologlar bu konuyu inceledi ve bir kişinin arkadaş bulmaya ve onlarla yakın ilişkiler sürdürmeye çalışmasının 5 ana nedenini belirledi:

Geçmişleriyle, yani gençlik ve çocukluk ile olan bağını kaybetmemek için. Yaklaşık ikimizden biri, çocukluğumuzun ve erken gençliğimizin ayrılmaz bir parçası olan üniversite veya okul arkadaşlarıyla sürekli iletişim halindeyiz.

Zamanla, bir kişiye, gençliğinde yaşadığı duygu ve duyguların yetişkinlikte hissettiğinden daha parlak ve daha eksiksiz olduğu ve çocukluk arkadaşlarıyla iletişim kurarken eski duygularını yeniden yaşayabildiği görülüyor.

Kendin olabilmek için. Hepimiz toplumda benimsenen yazılı olmayan kurallara ve davranış normlarına uyarız ve farklı roller oynarız - işte örnek bir çalışan, sokakta ve devlet kurumlarında iyi bir vatandaş, kurumsal partilerde sosyal bir kişi vb.

Arkadaşlık nedir, kime arkadaş denilir ve neden ihtiyaç duyulur

Ve sadece yakın insanlarla, belirli sözlerimize ve eylemlerimize nasıl tepki vereceklerini düşünmeden kendimiz olabiliriz. Arkadaşlarının önünde, kişi maskelerini çıkarır ve yanlış anlama, kınama ve alay etme korkusu olmadan samimi bir şekilde davranır.

Neden arkadaşlara ihtiyacımız var? Hayatta güvenilir bir desteğe sahip olmak! İyi bir arkadaşa sahip olan kişi, asla yalnız kalmayacağından ve sorunları ile yalnız kalmayacağından emin olabilir. Bir arkadaş sadece yakın bir kişi olarak değil, aynı zamanda "güvenilir bir arkada" olarak da algılanır; Başını belaya sokmayacak ve her zaman kurtarmaya gelecek.

Ayrıca, bazı insanlar bir arkadaşıyla ilişkilerinde ebeveynleriyle ilişkilerinde eksikliklerini bulurlar - bakım, himaye, velayet.

Neden arkadaşlara ihtiyacımız var? Ufkunuzu genişletmek ve hayatınızı daha parlak hale getirmek için. Bazı insanlar yeni deneyimler kazanmak ve kendi hayatlarını çeşitlendirmek için daha parlak ve daha doyurucu hayatlar yaşayanlarla arkadaş olmaya çalışırlar.

Bu durumda, bir arkadaş yeni bir bilgi ve deneyim kaynağı olur ve bir kişinin istediği şeyi yapmasına yardımcı olur, ancak bir nedenden dolayı bunu kendisi yapamaz.

Neden arkadaşlara ihtiyacımız var? İletişim eksikliğini ve olumlu duyguları telafi etmek için. Anne baba ve kardeşlerle yakın ilişki içinde olmayan, çocukluk ve ergenlik döneminde güvene dayalı iletişimden yoksun olan pek çok kişi yakın arkadaşlar bularak bu kaybı telafi etmeye çalışır.

Arkadaşlarıyla iletişim kurarken, kişi çocukluğunun senaryolarını tekrar oynar ve onları düzeltir, arkadaşlıklarını aile üyeleriyle ilişkisi olmayan bir şeyle doldurur.

Arkadaşlığın ne olduğunu ve neden arkadaşlara ihtiyacımız olduğunu açıkladık, bir okul denemesi ya da bir deneme gibi çıktı. 🤔

Sana iyi şanslar!

kanala abone ol "Komşu-Yerli" ... Ev ve aile için ileride bir sürü faydalı bilgi var.

© Komşu-Yurtiçi 2020. Tüm hakları saklıdır.

Bu ipuçlarını beğendin mi? Sevmek , çalışmalarımızı takdir ediyorum.

31 Temmuz 2017, 00:00 | Katya Baranova

Neden arkadaşlara ihtiyacımız var?

Büyükannem, arkadaşların kesinlikle gereksiz olduğundan, sadece dikkatimi dağıttıklarından ve beni çeşitli uygunsuz eylemler yapmaya teşvik ettiklerinden emin. Biriyle iletişim kurarsanız, o zaman sadece akrabalarınızla - burada sanki dışarı çıkmayacakmışsınız, kan çağrısı falan olduğuna inanıyor. Onunla aynı fikirde değilim. Ve bilimin bunun hakkında ne düşündüğünü öğrenmeye karar verdim.

Amerika Birleşik Devletleri'nden bilim adamları birçok ilginç deney yapıyorlar ve arkadaşlık konusunda birden fazla araştırmaları var. Bu nedenle, arkadaşların desteğinin insanlara kanserle savaşmasına yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır: yalnız hastaların kanında, sosyal hastaların kanında olduğundan önemli ölçüde daha fazla "agresif proteinler" bulunur. İkincisi, bu arada, iki kat daha uzun yaşıyor. Ve stres altındayken - ve bu deneyler sırasında da kanıtlanmıştır - yakınlarda bir arkadaşın sessizce varlığı bile kan basıncını düşürmeye yardımcı olur. Hollandalı bilim adamları, bir arkadaşın yanında havanın gerçekte olduğundan iki derece daha sıcak göründüğünü ve yanında olumsuz duygular yaşadığın bir kişi varsa, o zaman duyulardaki havanın sıcaklığının aynı iki derece düştüğünü kanıtladılar. Ve sosyal insanların bağışıklığı daha yüksektir.

İşlem analizi teorisi, insanların hem sözlü onay hem de fiziksel dokunuşla ifade edilebilecek sözde vuruşlara ihtiyaç duyduğunu belirtir. Bilinçaltına özgüven duygusu verirler, önemli dürtüler iletirler: "Varlığınızı kabul ediyorum, öylesiniz."

Ünlü Amerikalı psikolog ve psikiyatrist Eric Berne, aktif olarak kişilerarası ilişkiler üzerine çalıştı ve insanların, ebeveynlerimizle iletişim kurarken erken çocukluktan itibaren öğrendiğimiz belirli ritüellere veya senaryolara ihtiyaç duydukları sonucuna vardı. Bu senaryolara dayanarak, diğer insanlarla iletişim yaşam boyunca gerçekleşir. Ve bu iletişim, insanların zamanlarını düzenlemelerine yardımcı oluyor ki bu, Bern'e göre, insan varlığı için de gerekli. "Games People Play" adlı kitabının hala popülerliğin zirvesinde olmasına şaşmamalı.

Maslow'un meşhur ihtiyaç hiyerarşisi modelini hatırlarsak, güvenlik ve sosyal statü ihtiyaçlarının temel olarak adlandırılabileceğini göreceğiz. Değerlerinizi paylaşan insanlarla iletişim yoluyla fark edilirler. Ne yazık ki, akrabalar bu ihtiyacı her zaman karşılayamaz. Nesillerin çatışmaları, kişisel şikayetler, farklı çıkarlar, temel insan ihtiyaçlarının derinlemesine gerçekleştirilmesine izin vermez.

Psikolog Maria Pugacheva biraz daha cesur olmanızı tavsiye ediyor ve çok sayıda arkadaş sıkılmanıza izin vermiyor ve o zaman gerçek arkadaşlık çok uzakta değil: "Arkadaşlara ihtiyaç var - soru şu, arkadaşlık nedir? Bu, herkesin acele etmeye hazır olduğu derin bir ilişki dedikleri gibi, gecenin ortasında yardım etmek için bir arkadaşa mı yoksa sadece iyi vakit geçirebileceğiniz arkadaşça bir ilişki mi: sohbet ederken veya sorunlar hakkında şikayette bulunarak eğlenin, sıkıcı olmasın diye birlikte bir yere gidin , bazı gündelik meselelere danışmak. İlki, elbette daha zor. Bir ruh eşi bulmak bir piyango gibidir, böyle bir arkadaş "kasten" olamazsın, denesen bile, bir şekilde hayattan geçerler. kendi başlarına ve ömür boyu kalmak. Bunu yapmak için korkmanıza gerek yok ve tekrar aramaktan, yazmaktan, bir yeri aramaktan çekinmeyin - bu çok basit! Artık sosyal ağlar ve mobil cihazların yardımıyla yapmak genellikle kolaydır uygulamalar. tatilde, kurslarda, spor salonunda ve hatta hastanede - birbirleriyle "arkadaş oldular" ve her zaman bir şeyler yazabilir, bir şeyler sorabilir, video veya şaka gönderebilirsiniz. İletişim böyle başlar. "

Arkadaşlık ve arkadaşlar hakkında ne düşünüyorsun?

Bu arada ...

Arkadaşlarınızla bir araya gelmek ve her türlü maske ve diğer keyifli prosedürlerle harika bir SPA günü geçirmek ne kadar güzel!

Katya Baranova , iledebeaute.ru

Bir fotoğraf: Photobank Lori

Çevrimiçi mağazadaki ilgili ürünler:

Neden arkadaşlara ihtiyacımız var

Neden arkadaşlara ihtiyacımız var

"Bir arkadaş, kendine inanmayı bıraktığında sana inanan biridir." Bu alıntı, bir arkadaşınızın hayatınızda oynadığı rolü doğru bir şekilde anlatıyor. Arkadaşlar, iyi zamanlarda da kötü zamanlarda da her zaman yanınızda olan kişilerdir. Her koşulda her zaman yardım eli uzatacaklardır. Bir arkadaşınla otururken bir şey söyleme ihtiyacı hissetmiyorsun, sessiz olsan bile o seni anlıyor. Ancak birçok insan hayatta arkadaş olmanın öneminin farkında değildir. Bu kısa yazıda arkadaşların neden önemli olduğunu ve hayatımızda hangi rolü oynadıklarını açıklamak istiyorum.

Neden arkadaşlara ihtiyacımız var

  • Hayatın mutlu anlarında bizimle gülmek ve ağlamak istediğimizde bize omuz vermek için arkadaşlara ihtiyacımız var. Hayatımızın ana desteklerinden biri olarak hizmet ediyorlar.
  • Arkadaşlar bizi olduğumuz gibi kabul eden birkaç kişidir. Hayatımıza asla onlar için değişmemizi bekleyerek girmezler. Ancak yanıldığımızda bizi düzeltirler.
  • Kendinizle ilgili acı gerçeği duymanız gerektiğini söylüyorlar, en yakın arkadaşınıza gidin. Bir arkadaş, sırf seni memnun etmek ve senin iyiliğini kazanmak için sana asla yalan söylemez. Arkadaşın senin hakkında söylediği doğru.
  • Herhangi bir tavsiyeye veya yardıma ihtiyacınız olursa her zaman arkadaşlarınıza güvenebilirsiniz. Size yardım etmeyi asla reddetmeyecekler. En iyi yanı, bir arkadaşınızın tavsiyesinin sizi incitse de memnun etse de her zaman kendi iyiliğiniz için olmasıdır.
  • Ailenizden sonra sizi önemseyen arkadaşlardır. Üzgün ​​olduğunuzda yüzünüze bir gülümseme getirirler ve kendinizi iyi hissetmeniz için iyi şeyler yaparlar.
  • Arkadaşlar, ne dedikleri konusunda endişelenmeden en derin sırlarımızı paylaşabileceğimiz kişilerdir. En kötü fikirlerimizin farkına varırlar ve en aptalca dileklerimizi yerine getirmeye çalışırlar.
  • Arkadaşlar başarınız için mutlu ve başarısızlığınız için üzülüyor. Tüm duygularınızı paylaşıyorlar ve sizi hala önemseyen başka biri varmış gibi hissettiriyorlar. Arkadaşların olduğunda asla yalnız hissetmeyeceksin.
  • Arkadaşlar sizi seviyor ve sizi önemsiyor. Her zaman sizi özel hissettirirler ve karşılığında aşkınız ve arkadaşlığınızdan başka bir şey beklemezler. Hayatları boyunca sadık kalırlar.

İyi arkadaşlar hayata özel bir anlam katabilir. İyi zamanları paylaşmanıza ve zor zamanları atlatmanıza yardımcı olurlar.

İyi arkadaşlar şunları yapabilir:

Ruh halinizi iyileştirin ... Mutluluk bulaşıcı olabilir. Mutlu ve pozitif arkadaşlarla takılmak ruh halinizi değiştirebilir ve görünüşünüzü güzelleştirebilir.

Hedeflerinize ulaşmanıza yardım edin ... Kilo vermeye, sigarayı bırakmaya ya da başka bir şekilde hayatınızı iyileştirmeye çalışıyor olun, arkadaşlarınızın desteği iradenizi ve başarı şansınızı gerçekten artırabilir.

Stresi ve depresyonu azaltın ... Aktif bir sosyal hayata sahip olarak, bağışıklık sisteminizi güçlendirebilir ve depresyonda önemli bir faktör olan izolasyonu azaltabilirsiniz.

Zor zamanlarda sizi destekler ... Endişelerinizi paylaşma fırsatınız olsa bile, arkadaşlar ciddi bir hastalıkla, iş kaybıyla, ayrılıkla veya hayattaki diğer zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

Yaşlandıkça sizi destekler ... Yaşlanırken ve emekli olurken, sevdiklerinizin hastalığı ve ölümü çoğu zaman sizi yalnız bırakabilir. Ve sonra depresyon, sakatlık, yoksunluk ve kayba karşı tampon olabilecek arkadaşlar size yardımcı olabilir. Yaşlandıkça sosyal olarak alakalı kalarak, pozitif hissedecek ve mutluluğunuzu artıracaksınız.

Özgüveninizi artırın ... Arkadaşlık iki yönlü bir yoldur ve veren kişi kendi değer ve değer duygunuza katkıda bulunur. Arkadaşlarınızın yanlış tarafında olmak size ihtiyaç duyulduğunu hissettirir ve hayatınıza bir amaç katar.

Ama bu doğru türde bir ilişki olmalı. Kendinize sormanız gereken soru şudur: "Bu insanlarla vakit geçirme konusunda gerçekten benim en iyi versiyonum muyum?" Umarım cevap evettir

Elli yaşına gelindiğinde, birçokları için arkadaşlık kavramının önemini yitirdiği, söndüğü ve bozulduğu kanısında. Bunu hayatınızda fark ettiniz mi yoksa hepsi kurgu mu? Yetişkinlerin arkadaşlığa ihtiyacı var mı? Olgun arkadaşlığın çocukluk ve gençlikten farkı nedir? Hadi birlikte çözelim. Heyecan verici bir macera olacağına eminim.

Neden arkadaş olun bir yetişkinin arkadaşlığa ihtiyacı var

Tanım

dostluk - Bu, karşılıklı saygı, güven ve açıklık, samimiyet ve duyguların sıcaklığı, kişisel bağlılık, sempati, çıkarlar topluluğu, iletişim ihtiyacı, birbirlerine ilgisiz yardım sağlama istekliliği üzerine kurulu istikrarlı ve yakın bir ilişkidir.

Çok önemli:

  • Arkadaşça duygular temasta, etkileşimde, bir ilişkide ortaya çıkar. Bir boşlukta ortaya çıkamazlar. Avrupa sakinleri, yazışmalar veya telefon görüşmeleri olmadan Madagaskar adasının yerli halkıyla arkadaş olamazlar. İletişim gereklidir.
  • Dostça duygular pratikte, yaşam pratiğinde test edilir ve güçlendirilir. Çoğu zaman bu, beladan tamamen benzersiz bir kurtuluş durumundan sonra, insanlık dışı zorluklar veya denemeler sırasında veya istisnai öneme sahip hediye alışverişi sırasında veya istisnai durumlarda gerçekleşir. Küçük Kambur At'ın dediği gibi: "Artık tüm dostluk gerekli ..." Kaynayan suyun üzerine bir şeyler fısıldadı ve Ivan sadece kaynayan bir kazanda kaynamakla kalmadı, yakışıklı bir Ivan Tsarevich'e dönüştü.
  • Dostça duygular kendiliğinden ortaya çıkar. Görünüşlerini önceden tahmin etmek, "kargaların emriyle, benim isteğimle" sipariş vermek imkansızdır. Yıl için planınıza belirli bir rakam koyamazsınız: "Yıl boyunca beş güvenilir arkadaş edin, böylece su dökmesinler." Dolayısıyla dostlukta her zaman mistisizmin ve mucizenin payı vardır. Onu takdir edin! Ona iyi bak!
  • Dostça duygular, eşit statüdeki insanlar arasındaki hislerdir. En azından aralarında var olan statü farklılıkları iletişimde vurgulanmaz. Mecazi olarak dostça iletişim alanına girdikleri anda arkadaşların omuz kayışlarını çıkardıkları ve birbirlerine eşit oldukları düşünülebilir.

  • Dostça karşılıklı yardımın ilgisiz olduğu, ücretsiz olduğu, yani bir hediye olduğu anlaşılıyor. Tıpkı Winnie the Pooh'un arkadaşı Eeyore eşeğine balsız bir saksı vermesi gibi. Ama farklı bir formülasyonda ısrar ediyorum. Dostça karşılıklı yardımlaşma ancak karşılıklı yarar temelinde mümkündür. Bu değişimin para birimlerinin herhangi bir dönüşümü olabilir. Bir yönde - işlerde pratik yardım, diğerinde - uzman tavsiyesi. Orada - öneri ve koruma, geri - psikolojik destek ve harcanan zaman. Uzun vadeli dostça etkileşim ancak dahili öznel barometre-kullanıcı ölçer şunu gösterdiğinde mümkündür: "Bu dostça değişime ihtiyacım var, faydalı, gerekli." Kedi Matroskin'in dediği gibi: "Benim yararıma ortak çalışma - yüceltiyor." Düzenli temas, güven, karşılıklı ilgi, hoşgörülü veya birbirlerinin eksikliklerine karşı küçümseyici tutum arzusunun temelini oluşturan, dostça ilişkilerin maliyetler üzerindeki faydalarının, her katılımcı tarafından dostane iletişimde öznel olarak algılanan bu baskınlığıdır. Arkadaşlar bunun farkında olsun ya da olmasın, iletişimin faydaları onlar için her zaman eksikliklerinden daha büyüktür.

Özetlemek gerekirse, bir kişinin arkadaşlığa ihtiyaç duyduğu ana şey koruma ve destektir. Bir arkadaş, başarı ve başarısızlık günlerinde üzüntü ve neşe içinde güvenebileceğiniz ve güvenebileceğiniz biridir. Bazen bir arkadaşın bireysel başarısı, keder veya talihsizlikten çok daha ciddi olan gerçek arkadaşlık sınavıdır. Benim için gerçek arkadaşlığın en önemli göstergelerinden biri, bir arkadaşın başarısından gerçekten zevk alabilme yeteneğidir. Ancak yardım etmeye hazır olmak her şeyden önce!

Öyleyse neden arkadaşlığa karşı tutum yaşla birlikte değişiyor?

Bence cevap açık. Gençlikte, kişi kendi yeteneklerine daha az güveniyor, sadece çalışıyor, sadece bu dünyada ustalaşıyor, içindeki yerini bulmaya çalışıyor. Hayatının bu aşamasında arkadaşlara ihtiyacı var. Sonuçta, psikolojik olarak, ebeveyn ailesini terk etmeli ve tüm sınavlarla, dış dünyanın zorluklarıyla yüzleşmeli ve bir kahraman haline gelmelidir. Bu testlerde öfkelenmeli, bağımsız bir yetişkin pozisyonu bulmalı, işinde başarılı olmalı, bir eş bulmalı, çocuk doğurmalıdır. Gördüğünüz gibi sorunlar kolay değil.

Ve arkadaşlar, herhangi bir kişi için bir destek grubu rolü oynar. Çocuklukta korku veya iktidarsızlıkla karşı karşıya kalırsa, ebeveynlerine başvurdu ve onlardan teselli aradı, o zaman büyüme aşamasında arkadaşlar ve kız arkadaşlar psikolojik destek ve güvenlik ağı rolünü oynarlar.

Arkadaşlık kadın ve erkek için farklıdır.

Kadınlar konuşmak ve duygusal destek almak, psikolojik vuruşlar ve ilgi, sempati ve empati belirtilerini paylaşmak için dostça buluşmalar - bekarlığa veda partileri - düzenler. Hayat dramasının ayrıntılarını arkadaşlarıyla böylesine incelemek bazen çok, çok etkileyici ve hatta teatraldir. Ancak bu süreçte hiçbir karar alınmaz. Arkadaşların şefkati, hastayı küllerinden tam anlamıyla canlandırmak, ruh halini ve refahını iyileştirmek ve hafif bir yürüyüşle onu ışıltılı ve yenilenmiş yeni bir mutlu yaşama yönlendirmek için neredeyse her zaman yeterlidir.

Erkekler için dostça iletişim ya ortak çıkarlar ya da ortak bir iş ya da acil sorunların çözümünde karşılıklı yardımdır. Erkekler özel tavsiye veya ihtiyaç duyulan yardım için birbirlerine gelirler. "İnden bir ayı almaya çalıştım. Hiç birşey çalışmıyor. Yardım edin arkadaşlar! "

Her kuralın istisnaları olmasına rağmen.

Arkadaşlık veya aşk: bir erkek ve bir kadın arasındaki ilişki

Bence bu kavramları karıştırmamak çok önemli.

Arkadaşlığın aksine, aşk ilişkileri partnerlerin cinsel çekiciliğine dayanır. En kötüsü, saf romantizm şöyle: “Çok çekiciyim, çok çekicisin. Öyleyse kaybedilecek zaman nedir? Gece yarısı samanlığa gelin. Pişman olmayacaksın…"

Bir erkek ve bir kadın arasındaki dostluğun çok mümkün olduğuna inanıyorum. Buradaki seçenekler:

  • İktidarsızlık veya birbirlerine karşı tamamen cinsel çekim eksikliği.
  • Partnerlerden biri sever, diğeri sevmez (sözde arkadaşlık).
  • Bir partner kendini sevmeyi yasakladı (tabu: örneğin, sevgili en iyi arkadaşın kızıdır ve onunla romantik bir ilişki düşüncesi kesinlikle kabul edilemez olarak algılanır) ve diğeri sevmez.
  • Her iki partner de cinsel enerjiyi yüceltti (örneğin, yaratıcılığa), cinsel bağlamı ilişkiden tamamen dışladı.
  • Her iki partner de arkadaştır, eğittiklerinden karşılıklı yarar görürler, gerçek bir sevgili ile tanışmadan önce karşı cinsle iletişim becerilerini geliştirirler.
  • Her iki partner de eşcinsel.
  • Her iki arkadaşlık ortağı da tek eşlidir (kocalarına ve karılarına karşı romantik duygular düzeyinde tamamen sadıktır).
  • Eski eşler ve eşler boşandıktan sonra, tutku azalırsa arkadaşlık düzeyinde bir ilişki sürdürebilirler, ancak birbirlerine saygı duymayı başardılar ve ortak çocuklara bakmak, onları teması sürdürmeye zorlar.
  • Her iki partner de seks olmadan yakın ve güvene dayalı bir ilişki olduğunu düşünüyor.
  • Her iki partner de cinsel ve aşk ilişkileri için ya çok genç ya da çok yaşlı.

Sevgili okuyucu, bence bu mütevazı liste, tüm seçenek çeşitlerini tüketmiyor. Yorumlarda fikrinizi ekleyebilirsiniz.

Garip arkadaşlıklar durumunda sistemik nedenler ve çözümler

Sistemik aile terapisi açısından, çoğu zaman bir erkekle bir kadın arasında cinsel çağrışımdan yoksun bir arkadaşlık, rollerin karmaşasının bir sonucudur. Bu tür dostane bir ilişkide karşı cinsten bir partner, ölen veya doğmamış başka bir kardeş, oğul veya kız, kayıp bir ikiz veya erken ölen bir anne veya babanın yerini alabilir (temsil edebilir).

Bu durumda, böyle bir partnerle cinsel ilişkiler tabudur, tomurcukta ensest olarak kıstırılmıştır. Arkadaşlar-partnerler birbirleriyle saatlerce sohbet edebilir, en samimi bilgileri paylaşabilir, itirafta olduğu gibi, birbirlerine hayran olabilir ve birbirlerine karşı en sıcak, en güzel, saf duyguları, güçlü bir görme, tanışma ve birlikte bir şeyler yapma ihtiyacını yaşayabilir, ama asla cinsel ilişkiye giremezler. Sadece onlar, sembolik düzeyde, aile içinde tam anlamıyla zevk almayı başaramadıkları yakın akrabalarıyla bu duyguları yeniden yaşıyorlar.

Ve aynı zamanda, kargaşanın, kaderinde mutlu bir evlilik, cinsiyet, aile, çocuk olmayan, ancak bunun yerine yalnızlık, bir manastır yemininin veya askeri görevin yerine getirilmesi olan aile sisteminden böyle bir kişinin kaderi ve duygularıyla ilgili olduğu da olur. dulluk, aşksız evlilik veya doğumda ölüm.

Rollerin karmaşası, bu tür insanların kaderleri ve duyguları ile iç içe geçmesi, felç edici bir cinsel ilişki korkusu ile sonuçlanır ve partnerler uzun süre arkadaşlık düzeyinde sıkışıp kalırlar. İlişkileri gelişmez, yakınlaşmaz ve derinleşmez. Kutsal bir mesafeyi koruyorlar. Bunun için genellikle başka bir şehir veya ülkeden bir ortak seçilir. Ve yıllarca sürer.

Bu tür sorunların çözümü biçim olarak oldukça basittir, ancak içerik olarak çok karmaşıktır. Kafa karışıklığını gidermek gerekiyor. Başkalarının rollerini oynamayı bırakın ve bir başkasının rolünü arkadaşınıza yüklemeyi bırakın. Bunu yapmak için önce bu rolleri fark etmeli, sonra da kafa karışıklığı olmadan sağlam ve kararlı bir şekilde hayatınıza ve ilişkilerinize dönmelisiniz. Bu farkındalık sürecinin deneyimli bir profesyonel psikolog tarafından eşlik edilmesi son derece arzu edilir.

Bu çalışmadaki en büyük zorluk, sorundan sözde “ikincil faydaların” varlığıdır.

Böyle bir arkadaşlıkta cinsel doyumsuzluğun acısı, sürekli yakınlık özlemi, ayrılık ve mesafe çoğu zaman şiirsel veya sanatsal yaratıcılığın çıplak siniri haline gelir. Dırdırcı hüzünle dolu şiirler, dindirilemez tutku bir derede akıyor ... Böyle arkadaşları uyarıyorum: "Terapiden sonra kendine bir çift, bir eş, bir cinsel partner bulabilirsin, ama belki de şiir yazmayı bırakacaksın." Cevap olarak şunu duyuyorum: "Nesin sen? Bu nasıl mümkün olabilir! Asla şiirden vazgeçmeyeceğim! Şairler birliğine neredeyse kabul edildim! Benim adım şiirsel toplulukta. "

Arkadaşlık iş hayatında çok önemli bir yardımcıdır

Çocukluğunuzdan tanıdığınız iyi bir arkadaşınızla iş ya da proje yapıyorsanız, daha öngörülebilir bir durumdasınız demektir. Sonuçta, kavgalar ve hatalar, şikayetler ve uzlaşma, ortak duygusal deneyimler deneyiminiz var. Arkadaş olarak kaldınız çünkü çok çeşitli durumlarda çözümler buldunuz.

Böyle bir iş ortağından ne bekleyeceğinizi biliyorsunuz. Bu risklerinizi azaltır. Bu, sorumlulukları birbirinizin güçlü ve zayıf yönlerine göre hızla dağıtmanıza olanak tanır. Onları da iyi tanıyorsunuz. Ve en önemlisi, eğer eski arkadaşsanız, her zaman ortak bir değerler temeline, yaşam hedeflerinde ve yönergelerinde benzerliklere sahip olursunuz. İş görüşmesi yapmak sizin için daha kolay olacaktır.

Dostlukta evrensel güvenlik kuralları

1. İlk fikir - bir pilot proje

Unutma, aşkta, arkadaşlıkta ya da ortak işte başarının mutlak garantisi yoktur. Bu projelerin her biri bir ömür boyu sürecek bir proje olabilir. Bir hata çok maliyetli olabilir ve deneyim çok acı verici olabilir.

Bu yüzden arkadaşlık testinize kişiyle küçük bir "pilot" ile başlayın. Dairenize veya onun dairesine duvar kağıdını yapıştırın, birlikte yapın ve nasıl yaptığınızı görün. Bir bipod ile yalnız olduğunuz ve eşinizin bir kaşıkla yedi gibi olduğuna dair en ufak bir şüphe - ve bu kişiyle daha fazla ilişkiye devam edilmemeli veya daha doğrusu derinleştirilmelidir.

Her insan yalnızca belirli bir derinlikteki ilişkiye hazırdır. Partnerinizi kafanızla arkadaşlık girdabına dalması için acele etmeyin. Belki birlikte büyüyecek ve alışacak, ya da belki olmayacak! Arkadaş olarak kalmaya mahkum olabilirsin ama asla arkadaş olamazsın!

Herhangi bir ciddi arkadaşlığın öğütme gerektirdiğini unutmayın. D'Artanyan'ın arkadaşlarıyla nasıl tanıştığını hatırla. Birbirlerine kötü davrandılar, birbirlerini düelloya davet ettiler, birbirlerini öldürmek niyetindeydiler. Ve sadece ortak bir başarı deneyimi - birlikte kardinalin muhafızlarının saldırısını püskürttüler - birbirlerine yeni bir şekilde bakmalarını, işbirliğinin faydalarını görmelerini ve arkadaş edinmelerini sağladı. Arkadaş olarak böylesine cüretkar ve kibirli bir genç adama sahip olmanın çok faydalı olduğu ortaya çıktı. Bir tanrı gibi çit yapıyor!

Hızlı tanıdıklar, benzer ilgi alanları ve değerler temelinde gerçekleşir: “Harika! Ayrıca Mozart'ın müziğini de seviyorum! " Ancak uzun vadeli arkadaşlık ilişkileri, karşılıklı tamamlayıcılık, yardım etme yeteneği ile mümkündür. Bu nedenle, minimum program: Birbirinizin ağrılı nasırlarına basmayın! Zayıflıklarına gülmeyin! Maksimum program: Güçlü yönlerinizi zayıf yönlerini dengelemek için kullanarak partnerinize güvenle yardım edin.

2. İkinci fikir - bir diyalog içinde müzakere edin

Tüm müşterilerime ve öğrencilerime söylemekten asla yorulmam: açık ve dürüst diyalog, herhangi bir sağlıklı ilişki için en iyi, en güvenilir temeldir. Gerçeğiniz hakkında açıkça ve içtenlikle konuşmak, aynı zamanda partnerinizi gücendirmemek, kendi gerçeğine saygı duymak çok zor bir iştir.

Bakış açınızı, menfaatlerini ve değerlerini dikkate alarak, partnerinizin “fayda dilinde” sakin, yapılandırılmış bir şekilde iletmek çok zordur. Onun bakış açısını dikkatli ve saygılı bir şekilde dinlemek ve onu dünya resminize entegre etmek çok zordur. Bu, arkadaşların ve ortakların yapabileceği ortak bir çabadır.

Schwartz'ın "Çıplak Kral": "Majesteleri! Biliyorsun ben dürüst bir ihtiyarım, hetero yaşlı bir adamım. Rahatsız edici olsa bile gerçeği doğrudan yüzüme söylüyorum ... Size açıkça, kaba bir şekilde, yaşlı bir adam gibi söyleyeyim: sen harika bir adamsın, efendim! Ahlaksızlığım için beni affet - sen bir devsin! Işık! "

3. Fikir üç - dikkati ve zamanı kötüye kullanmayın

Evet, arkadaş sizi tamamlayan, hayatınıza çok değerli bir şey katan kişidir. Başını belaya sokar, yenilgiye sempati duyar, başarılarınıza sevinir, başarılarınıza hayran kalır. Ancak olumsuz duygularınız için sonsuza kadar bir kap olamaz. Onun sabrını sonsuza kadar kullanmamalı ve tek bir hedefle oynamamalısın.

Lütfen yükü dozlayın. Sadece seni önemsemiyor. Ona da iyi bak. Aksi takdirde, Tavşan er ya da geç Winnie the Pooh ve Domuzcuk'a soracaktır: "Kurumsal partiniz neden her zaman benim evimde ve masrafları bana ait?"

4. Fikir # 4 - ölü bir ilişki mezarlığında yaşamayın

Evet, hayatınızın belirli bir aşamasında yakın arkadaştınız, birbirinize yardım ettiniz, çeşitli durumlardan kurtuldunuz, sıkıntılardan kurtuldunuz ... Ama er ya da geç, her birinizin kişisel gelişim yörüngesi değişebilir ve herkes yapabilir kendi yollarına gidin.

Katılıyorum, kız arkadaşların arkadaşlığı, içlerinden biri evlenip çocuk doğurduğunda çok değişiyor. Tek arkadaşlarının ölümü birçokları için daha da güçlü bir sınav haline gelir. Ve eğer hayatınızda çok geniş bir yer işgal ettiyse, zihinsel sağlığınıza önemli bir katkıda bulunmuşsa ve aniden gitmişse - bu gerçek bir yaşam draması olabilir.

Her insanın kendi ilişki mezarlığı vardır - çeşitli nedenlerle arkadaşlığın kesintiye uğradığı kederli bir insan listesi. Bazen kelimenin tam anlamıyla bu mezarlıkta yaşıyor, geçmişte yaşıyor. Terk edilmesine, ağlamasına, sızlanmasına, özlem duymasına kızgın. Bu genellikle tamamen bilinçsizce gerçekleşir.

Buradaki çözüm aynı zamanda basit ve karmaşıktır. Keder ve kayıp duyguları üzerinde durmamalısınız, tek arkadaşınızın ölümü ile ya da ondan ayrılma nedeniyle kendinizi ve hayatınızı gömmemelisiniz. Yeni tanıdıklar arayın. Eminim günümüzde çeşitli iletişimler için birçok fırsat vardır. İlgi kulüpleri, yoga, dans, vokal, resim okulları, eğitim ve öğretim, yazlıklar, spor kulüpleri, gönüllü projeler - tüm bunlar gevşemeye ve yeni arkadaşlar bulmaya yardımcı olur.

Kendinize yardım etmenin en kolay yolu, başkalarına yardım etmeye başlamaktır. Küçük iletişim kurabileceksiniz - büyük iletişim kurma şansınız olacak.

Özetle

Arkadaşlık yok - ara onu! Arkadaşlık bulun - takdir edin! Ama unutmayın: bu dünyada hiçbir şey istikrarlı değildir. Her şey değişir: gelişir ve değişirsiniz, partneriniz gelişir ve değişir, ilişkiniz de değişir. Ve sorun değil. Evrensel sevinç için ilişkiler geliştirin ve yenileyin!

İlk olarak https://psy.systems/post/zachem-druzhit yayınlandı?

Dostluk kadar sık ​​su veya ateş kullanmıyoruz, dedi Cicero. "Kullanımlar" çok uygun bir kelime değil, belki de en dürüst olanıdır. Bugün uzman psikolog Balzhid Sandakdorzhieva ile arkadaşlık hakkında konuşacağız.

Özel bir his

Düzeltme: Balgid, arkadaşlık olmadan gerçekten mümkün mü? Neden bu kadar ihtiyacımız var?

Balzhid Sandakdorzhieva: Arkadaşlık, her şeyden önce karşılıklı ilgi, saygı ve güven duygusuna dayalı, herhangi bir çıkar için ortak temas noktaları olan kişiler arasındaki bir ilişkidir. İnsanın doğal iletişim ve işbirliği ihtiyaçlarından ortaya çıkmasına rağmen, insan her zaman sosyal bir varlık olmuştur. İşte bu yüzden arkadaşlığa çok ihtiyacımız var. Ancak arkadaşlık sadece yoldaşlık ya da işbirliği değil, vatanseverlik gibi en yüksek duygular arasında sıralanabilecek özel bir duygudur.

- Tamam. Mutlu olmak için kaç arkadaş yeterli olur diyelim?

- Mutluluk ve dostluk aynı düzlemin fenomenleri değildir, üstelik "mutluluk" aslında herhangi bir dış faktöre bağlı değildir. Bu nedenle, arkadaşların mutluluğu için ne kadar gereklidir, herkes kendisi için cevaplasın. Ama mesele nicelik değil nitelik, değil mi?

- Tartışması zor. Öyleyse: neden bir kişi için bir yakın arkadaş yeterli, diğeri sürekli olarak farklı arkadaşlarla birliktedir.

- Farklı insanlar - farklı ihtiyaçlar - farklı özellikler. Örneğin, içe dönükler var, dışa dönükler var. İçedönükler kendi başlarına kendilerini rahat hissederler ve dar bir yakın insan çevresi, bir veya iki arkadaş, iletişim ihtiyaçlarını tamamen karşılar. Dışadönükler sosyal, aktif insanlardır ve yeni bir tanışma kurmaları zor değildir, çok fazla iletişime ihtiyaç duyarlar. Aynı kişinin arkadaşları birbirlerini hiç tanımıyorlar, bu da kişiliğin kendi çıkarlarının çeşitliliği hakkında daha fazla konuşuyor. Bu kişiyle gönülden konuşun, diğerinden tavsiye isteyin, üçüncü ile dağlara gidin. Sonuçta, insanların söyledikleri boşuna değil, dedikleri, arkadaşının kim olduğunu söyle ve sana kim olduğunu söyleyeyim. Arkadaşlar farklıysa ve sıradan yaşamda birbirleriyle, farklı ilgi alanlarıyla kesişmiyorlarsa, o zaman kişinin kendisi farklıdır, çok yönlüdür.

- Herkesin arkadaşa ihtiyacı var mı? Sadece aile içinde iletişim kuran evli çiftler tanıyorum. Bu başka bir soruya yol açar: Bu genellikle normal midir?

- Çiftin kendileri için karar vermesi koşuluyla, aile ilişkileriyle ilgili her şey normaldir. Ancak genellikle dış iletişim ihtiyacı, eksiden çok bir artıdır. Uzak bir iletişim olsun, ideal anlamda dostluk olmasın - bazen ortak girişimler yapmak için iletişim kurmanın hoş ve ilginç olduğu insanlara veya bir kişiye sahip olmak yararlıdır.

Erkekler ve kadınlar

- Kadın arkadaşlığının duygulara dayandığını ve erkek arkadaşlığın eylemlere dayandığını söylüyorlar. Bu doğru mu?

- Bence her yerde değil ve düşünce özelliklerine ve insanların değerlerine bağlı.

- Sadece erkeklerle arkadaş olan kadınlar bir şeyi özler mi?

- Bence evet. Sonuçta, bazı sorular sormak, her zaman tek taraflı cevaplar riski olacaktır, bir kadın "sadece bir erkeğin pozisyonunu" duyacaktır. Ve yine, kendisi "dişil" olanı o kadar doğrudan tartışmak istiyor?

-Genelde bir kadının sadece erkeklerle, erkeğin sadece kadınlarla arkadaş olması normaldir. Ve bu ne hakkında konuşabilir?

- Bir insan normalse, her şey normaldir. Bununla birlikte, psikolojik bir bakış açısına göre, büyük olasılıkla, eşin seçiminden veya eksikliğinden memnuniyetsizlik için derin bir tazminat vardır. Yine farklı durumlarda farklı nedenler olabilir, bu nedenle bu görüş nihai değildir, bu konuda aceleci sonuçlara varılmamalıdır.

"Bir erkekle bir kadın arasındaki dostluğu tartıştık. Yani olacağından emin misin?

- Evet. Samimi bir gerçek dostluk var. Elbette herkes için değil, her şey bireyseldir.

- Arkadaşlıktan doğan aşk şansı nedir?

- Çok yüksek. İnsanlar birbirlerini iyi tanırlar, sevdiğimiz insanlarda sıklıkla olduğu gibi birbirleri için daha iyi görünmeleri gerekmez. Yani, beklentilerden hayal kırıklığı olasılığı azalır. Ama her halükarda aşk, ilişki içindeki bir çalışmadır. Bu nedenle, arkadaşlık ilişkisi bir tür handikaptır, ancak garanti değildir.

Kaybetmemek. veya yeni bir tane mi buldunuz?

- En güçlü arkadaşlığın çocukluktan itibaren arkadaşlık olduğunu söylüyorlar. Genellikle bu tür arkadaşları kıskanıyorlar: vay, birbirlerini tüm hayatları boyunca tanıyorlar! Kendini kanıtlamış yoldaşlar. Öyle mi?

- Bu arkadaşlık güçlü çünkü insanlar birbirlerinin önünde büyüdüler. Ve burada sadece büyümekten değil, aynı zamanda kişisel gelişimden, birlikte deneyimden bahsediyoruz. Ve insanlar aynı şekilde geliştiyse, ilişkilere dikkat ettiyse, bu büyük bir başarıdır. Ancak hayatta her şey olabilir ve okuldan bile arkadaşlık geçerliliğini yitirebilir.

- Belki de "ateş, su ve bakır borulardan" birlikte geçtiğimiz değerli insanları tutmamıza yardımcı olacak bir sır vardır?

- Arkadaşlığın karşılıklılık olduğunu tekrarlıyorum. Karşılıklı saygı, karşılıklı ilgi. "Köprü yakma" pozisyonunun destekçisi değilim, anlaşmazlıklar ve görüşlerin tesadüfi olmaması - bu gelişmekte olan insanlar için normaldir ... Ama bir kişi size arkadaşlığın olmadığını açıkça söylediyse, o zaman var ilişkiyi canlandırmaya çalışmanın anlamı yok. Yine de, kendinize ve arkadaşınıza, yollarınızın artık temas noktaları olup olmadığını düşünmesi için zaman verin. Bu sonsa, kişiye arkadaş olduğunuz zaman için, deneyim için, güzel anlar için, üzücü anlar için teşekkür edin. Hiçbir şeyden pişman olma ve yoluna devam et.

- Ayrıldığımız arkadaşımızın tek olduğunu hayal edelim. Ve eğer gençliğinde, hızlı bir şekilde bir yedek bulabilirse, o zaman daha saygın bir yaşta her şey çok daha karmaşık olabilir. Bunu sormak alışılagelmiş bir şey değil, ama ... saygıdeğer bir insan olarak nasıl arkadaş bulmak?

- Aynı şey insanlara açılmak ve arkadaşça davranmak için. İsterseniz, kalbinizde sorarsa - ilerleyin, yardım edin, iletişim kurun. Aynı zamanda dostluk kisvesi altında insanların boynunuza oturmasına izin vermeyin. İnsanlardan norm anlayışlarının ötesinde bir şey talep etmeyin.

- Bir arkadaşa her şeyi anlatabilir misin?

- Gerekli olduğunu düşünüyorsan - yapabilirsin, ama zorunlu değil. Kişisel sınırlarınızı oluşturma hakkınız saklıdır. Tartışmak istemediğiniz bazı yasak konuları şart koşabilir, şart koşabilirsiniz. Bir arkadaş anlayacaktır.

- Üstünüzde “insanların boynunuza oturmasına izin vermeyin” dediniz. Ancak bu çok nadir değildir. Seni kullanan insana, böyle bir vampiri gerçek bir arkadaşından nasıl anlarsın?

- Bu tür "arkadaşlar" sadece kendilerini kötü hissettiklerinde size dönerler. Kendilerini iyi hissettiklerinde başkalarıyla iletişim kurarlar. Aynı zamanda, kendinizi kötü hissederseniz ve yardım isterseniz, iletişimi reddetmek veya deneyimlerinizle resmi olarak ilişkilendirmek için nedenler bulacaklardır. Ayrıca, bu tür insanlarla iletişim kurduktan sonra, muhtemelen üzerinize "pislik" dökülmüş, enerji kaybı, kızgınlık, tahriş gibi hissedeceksiniz. Bir açıklama almaya çalışırken, "arkadaşınız" hiçbir şey olmamış, her şeyi kendisi için düşünmüş gibi davranır.

- "Toksik bir arkadaşlığı" bitirmek ne kadar güzel?

- Arkadaşlık yoksa zaten neden bu kadar güzel dursun? Sadece iletişim kurmayı bırakın ve iç sınırlarınızı korumayı öğrenin.

Arkadaşlıkla ilgili diğer ilginç gerçekler:

- Arkadaş dediklerinizin yarısı sizi arkadaş olarak görmüyor

En azından en iyi arkadaş. Ama bunun için endişelenme. Bu, kayıtsızlıktan bahsettiğimiz anlamına gelmez.

- Okul arkadaşlıkları çoğunlukla okuldan ayrıldıktan sonraki bir yıl içinde biter

Bence bir açıklamaya bile ihtiyaç duymayan yaşam gerçeği. Bazen bazı koşullar nedeniyle insanlarla arkadaş oluruz. Ayrıca yıllar içinde tüm insanlar değişir. Ve uzmanımızın dediği gibi, dostluğu zaman içinde sürdürmek büyük bir başarı.

- Her saniye arkadaşlık sadece 7 yıl sürer

Ve bunlar Hollandalı sosyolog Gerald Mollenhorst'un hesaplamaları. Bilim adamına göre, sonradan boşluğu yeni arkadaşlıklar doldurur.

- Arkadaşlar daha uzun yaşamanıza yardımcı olur

Amerikalı bilim adamlarından gelen bu gerçeğin, bir sayfaya sığmayacak kadar uzun bir açıklaması var. Ve çok kısaca: Zor bir ayrılıktan, işten çıkarıldıktan veya sadece bir sonbahar hüznünden sonra sizi başka kim ayağa kaldıracak? Sık sık konuşmalarınıza eşlik eden ve aynı zamanda yaşam beklentisini de etkileyen kahkahalardan bahsetmiyorum bile.

- Ve çalışmak daha iyi

Bir ekipte dostane bir atmosfer, ofis dışındaki konuşmalar ve toplantılar, ortak bir amaç üzerinde çalışmakla el ele gidebilir. İş yerinde kişi kendini daha iyi ortaya çıkarır. Aynı zamanda sosyologlar, rekabet ve finansal sorunların her türlü iletişimi bozabileceğini unutmayın.

- Bosom arkadaş kötü

Güçlü dostluk anlamına gelen "koynunda dost" tabirinin çok farklı kökleri vardır. Başlangıçta, bu ifade birimi şu anlama geliyordu: "Adem elmasının üzerine dökün", "sarhoş olun." Yani aslında bir içki arkadaşıyla ilgiliydi.

- Köpekbalıkları bile arkadaş olabilir!

Biz neyiz, daha da kötüsü merak ediyor mu?) Ve bu Fransızların gözlemi. Sürülerdeki bazı bireylerin diğerlerinden kaçınırken her zaman bir arada kaldığını buldular.

- Sakar olanların şansı daha fazladır

1966'da bir Amerikalı psikolog, davranışları garip olan insanların başkalarına daha çekici göründüğünü keşfetti.

- Aile arkadaşlardan daha önemlidir, erkeklere göre

En azından İngilizler. Büyük ölçekli bir ankete göre, erkekler hiçbir şekilde oradaki arkadaşlarını reddetmiyor. Sadece eş ve çocuklar lehine öncelik veriyorlar.

- Dostluk Şehri - Sidney

Yıllar boyunca, vaka çalışmaları Avustralya Sidney'inin en dost canlısı sakinleri olan şehir olduğunu belirledi.

- Ve sonra arkadaşlığın adını taşıyan bir asteroit var

Asteroid 367 Amicitia'dan bahsediyoruz. Latince'den tercüme edilen bu kelime sadece dostluk anlamına gelir.

Röportaj yazarı - Mariana Safina

Sorularınızı isimsiz olarak psikoloğa e-posta ile sorabilirsiniz: [email protected] "Psikoloji" olarak işaretlenmiş veya kişisel olarak Balzhid Sandakdorzhieva telefonla: 8-908-593-92-09, "Vkontakte grubu" - Psikolog 03.

fotoğraf önizleme: kinopoisk.ru, fotoğraf: Pixabay.com

Uzun ömür sözü

Arkadaşlarıyla aktif olarak iletişim halinde olan yaşlı insanlar, uzun zaman önce tüm arkadaşlarını kaybetmiş olanlara göre çok daha uzun yaşarlar. Bu neden oluyor? Bilim adamları, iyi arkadaşların bir kişiyi kötü alışkanlıklardan uzaklaştırdığından şüpheleniyor. Gerçekten de, istatistiklere göre, yalnız insanlar en kötü sigara içenlerdir ve alkolle ilişkili hastalıklardan, arkadaşlarıyla övünebilenlere göre neredeyse beş kat daha sık ölürler.

Ek olarak, arkadaşlık, yaşlılıkta sağlıklı kalmak için de önemli olan depresyonun önlenmesine ve benlik saygısının artmasına yardımcı olabilir.

Kanser tedavisi

Bir grup ABD'li bilim adamı, arkadaşlığın kanserle savaşmaya yardımcı olabileceğini keşfetti. Araştırmacılar yumurtalık kanseri olan kadınları takip etti. Arkadaşlarından ve tanıdıklarından daha fazla destek alan hastalar, hastalıkla herhangi bir destek almadan baş etmeye çalışanlara göre agresif kanserle ilişkili protein düzeylerinde önemli ölçüde daha düşüktü. Bilim adamları meme kanseri olan kadınlar üzerinde benzer bir çalışma yaptı. Arkadaşlarıyla aktif olarak iletişim kuranlar, ortalama olarak, olmayanlardan iki kat daha uzun yaşadılar.

Stres tıbbı

Amerika Birleşik Devletleri'nden bilim adamları ilginç bir deney yaptı. Bu sırada, konular için özel olarak çeşitli stresli durumlar yaratıldı. Yanlarında bir arkadaşı olan katılımcıların tansiyonu, yalnız stres yaşamak zorunda kalanlara göre daha düşüktü. Deney şartlarına göre, arkadaşın hiçbir şey söylememesi gerekiyordu. İyi bir arkadaşın varlığının baskıyı azaltmak için yeterli olduğu ortaya çıktı.

Kalp koruması

Arkadaşlarınızın olması kalp atış hızınız üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Kanadalı bilim adamlarının ulaştığı sonuç budur. Montreal'e okumak için gelen yabancı öğrenciler arasında bir araştırma yaptılar. Uzmanlar, deneklerin kalp atış hızlarını beş ay boyunca düzenli olarak değerlendirdi. Sadece yeni bir yere taşındıktan hemen sonra arkadaş bulmayı başaran gönüllülerin normal kalp fonksiyonuna sahip olabileceği ortaya çıktı. Geri kalanlar çeşitli kalp ritmi bozukluklarına duyarlıydı. Gelecekte, bu tür ihlaller ciddi hastalıklara yol açabilir.

Bağışıklık artışı

Başkalarıyla iyi ilişkiler sürdüren insanlar, yalnız zaman geçirmeyi sevenlere göre daha güçlü bağışıklığa sahiptir ve soğuk algınlığı olasılıkları daha düşüktür. Dahası, bir kişinin ne kadar çok arkadaşı olursa, dokunulmazlığı o kadar iyi olur!

Sıcak tutmanın bir yolu

Arkadaşlar canlı ısıtıcı olarak hareket edebilir. Hollandalı bilim adamları bir deney yaptılar: insanları birbirinden biraz uzakta farklı ilişkilere yerleştirdiler. Denekten yarım metrelik bir yarıçap içinde kendisinde hoş duygular uyandıran insanlar varsa, katılımcıya hava sıcaklığının gerçekte olduğundan iki santigrat derece daha yüksek göründüğü ortaya çıktı. Komşuya sempati duyulmaması ise tam tersine soğukluk hissine neden oluyordu. Bu keşif, insanların neden "sıcak dostluk" ve "soğuk ilişki" terimlerini kullandıklarını açıkça gösteriyor.

"Arkadaş, kendine inanmayı bıraksan bile sana inanan biridir." Bu alıntı, arkadaşların hayatınızda oynadıkları rolü doğru ve doğru bir şekilde tanımlamaktadır. Neden arkadaşlara ihtiyacımız var - çoğunlukla bunu düşünmüyoruz bile. Sonuçta, genellikle arkadaşlığı hafife alırız. Bu arada, çok önemsiz bir soruyu yanıtlamak birçok insan için zor olabilir. Arkadaşlar, zamanları iyi ya da kötü olsun, her zaman yanınızda olan kişilerdir. En zor koşullarda bile sizi asla terk etmezler. Bir arkadaşınızla oturduğunuzda, kelimeleri söyleme ihtiyacı hissetmezsiniz. Sessizliğini bile anlıyor. Bununla birlikte, çoğu kişi hayatlarında arkadaşların önemini anlamıyor. Aşağıdaki satırlarda arkadaşlarımızın neden bu kadar önemli olduğunu ve hayatımızda nasıl bir rol oynayabileceklerini size açıklayacağız.

Neden arkadaşlara ihtiyacımız var

İnsan sosyal bir varlıktır ve bir boşlukta değil, bir toplumda yaşar. Başkalarıyla farklı şekillerde iletişim kurabiliriz, ancak sıradan bir insana ait olma hissini ancak ruh, görüş ve zevkler bakımından bize yakın olan insanlarla tanıştığımızda hissedebiliriz. O olmadan kalabalığın içinde yalnız kalıyoruz. Bu insanların akraba olması iyidir, ancak daha çok ne yazık ki tam tersine. Arkadaşlar, sıcaklık ve samimiyet eksikliğini telafi etmemize yardımcı olur. Yani onlar olmadan hayat yeterli olmayacak.

1. Arkadaşlar aynamızdır

İnsanlar kendilerine benzeyen arkadaşları seçme eğilimindedir. Yani arkadaş çevreniz bizim gerçekte kim olduğumuzu gösteriyor. Hiç arkadaşınız olmadığını, yalnız bir insan olduğunuzu ve biri sizi olduğunuz gibi tanıyabildiğini hayal edin. Ama bir grup arkadaşınla birlikteyken, insanlar seni arkadaşlarının olağan davranışlarından anlayacaklar.

Örnek olarak futbola tamamen takıntılı bir insanın hayatı futbol olduğunu düşünebiliriz. Ama nedense futbol oynamayı bilmiyor. O halde insanlar onun futbol tutkusunu nasıl keşfedebilirler? Ama herkesin futbol taraftarı olduğu çevreye aitse, kesinlikle onu bir futbol aşığı olarak tanıyacaksınız.

Böylece arkadaşlar kendimizin aynası gibidir diyebiliriz. Arkadaşlarımız kim olduğumuzu temsil ediyor. Kim olduğunuzu ve nasıl algılandığınızı anlamak istiyorsanız, sık kullandığınız şirkete bir göz atın.

2. Arkadaşlar ideal arkadaşlardır

Yalnızlık, özellikle uzun süre yalnız yaşadığınızda acı veren bir durumdur. Ve bu, yakın bir arkadaş çevresi bulmaya ve geliştirmeye zaman, enerji ve dikkat ayırmanın başka bir nedenidir. Duyarlı bir varlık olarak arkadaşlara ihtiyacınız var. Arkadaş olarak arkadaştan daha iyi olacak. Arkadaşların etrafındayken kendini daha iyi hissetmen sorun değil. Bazen sıradan şeyler, sadece doğru insanlarla yapıldığında olağanüstü hale getirilebilir. Bu, insanların, belki de arkadaş olarak adlandırdıklarımızın hakkıdır.

3. Bir arkadaş yardım eli

Sözlük, işleri bir kişi için daha kolay veya daha iyi hale getirmek için yardımı tanımlar; yardıma ihtiyacı olan birine yardım etmek için gerekli bir şey hakkında endişelenmek. İlk kişi için bir şey yapmanız gerektiğinde, onların arkadaş olduklarını göreceksiniz. Bazen arkadaşlar diğer aile üyelerinden daha faydalıdır. Arkadaşlarından herhangi bir yardım isteyebilirsin, aptalca olabilir (hiçbir şey hakkında çok şey soramazsın). Senin için ciddi işler yapması için bir arkadaşa ihtiyacın yok. Bir arkadaşınız küçük işinizde size yardım ederse, bu büyük bir mutluluk meselesi olacaktır, çünkü birinin sizin için güzel bir şey yaptığını anlayacaksınız. Ve iyi bir arkadaş seni asla hayal kırıklığına uğratmaz. Ne zaman yeleğinle ağlamaya ihtiyacın olursa, böyle bir arkadaş bulacaksın. Size alay edebilirler ama kesinlikle sizin için her şeyi yapacaklardır.

4. Arkadaşlar bizim destekçilerimizdir

İyi bir arkadaş size tam olarak ne yapmanız gerektiğini söylemez, ancak kalbinizde doğru olduğunu bildiğiniz şeyi yapmanız için sizi cesaretlendirecektir. Başarısızlıktan sonra içten bir cesaret kelimesi, başarıdan sonraki bir günlük iltifattan daha değerlidir ve gerçek arkadaşlar bunu sizin için yapacaktır.

Bazen işler o kadar kötü gider ki kimse sizi destekleyemez. Yanlış ya da haklıysan bir arkadaş senin yanında olacak. En iyi arkadaşlar problemlerinizi kendi problemleri haline getirir, böylece onlardan tek başınıza geçmek zorunda kalmazsınız. Tüm sorunlarınızı çözecek olanlar arkadaşlar değil, arkadaşlar her zaman yanınızda olanlardır.

Kimse size inanmadığında, ne derseniz deyin arkadaşlar size inanacaktır.

5. Bazen sizi anlayan tek kişi arkadaştır.

Arkadaşlar her zaman neler yaşadığınızı anlayacaktır. Diyelim ki en iyi arkadaşınızla aylık bir akşam yemeğinde buluşuyorsunuz ve yüzünüzde neon bir gülümseme beliriyor. İlk sorusu, "Sorun ne?" Birkaç saniye sonra, o günün tüm acıları ve tüm hayal kırıklıkları ortadan kalkar ve yeniden doğuyormuş gibi hissetmeye başlarsınız.

Arkadaşlar ne zaman eğlenip ne zaman eğlenmeyeceklerini anlayacaklardır. Yoğun bir acı içinde olduğunuzda durumu daha da mutsuz etmezler ve sizinle dalga geçmezler. Ama yine de bazen gülerler ve acınızı dindirirler.

6. Arkadaşlar sizi daha mükemmel hale getirebilir

En iyi arkadaş diye bir terim var. Bu, arkadaşların hayatlarımız üzerindeki etkisi anlamına gelir. Bazı arkadaşlıklar çocukluk arkadaşlıklarını anlatır, bazıları eğitim sürecinizle başlar ve genç arkadaşlıklar sonraki romantik bağlarınızı oluşturur. Bu nedenle, arkadaşların tutumumuzu veya görüşlerimizi etkileyebileceğini söyleyebiliriz.

Bazen arkadaşlar gerçeği kontrol eder. En yakın arkadaşlarınız, yeni kıyafetinizin size övgülerle gelen ve "Ooh, harika görünüyorsun" diyen diğerlerini gülünç derecede sinir bozucu olduğunu söyleyecek.

Arkadaşlar bizi o kadar iyi tanırlar ki, neyi yapamayacağımızı görebilirler ve gerçek dozlarını sizinle paylaşmaktan korkmazlar.

7. Arkadaşlar harika danışmanlardır

Bir arkadaş da danışmanınız olabilir. Çünkü durumunuzu daha iyi biliyor. Siz, bir kişi olarak, bu dünyada yaşıyorsunuz, aile üyeleriniz, kız arkadaşınız, arkadaşları olmasa da sizin bakış açınıza göre görebilen kız arkadaşınız. Peki ya başkalarınınkinden daha iyi çalışan bir tavsiye verirse?

Arkadaşlar da görüşlerinizi değiştirebilir, çünkü hayatınızda sadece onlar böyle bir etkiye sahiptir.

8. Arkadaşlar sizi mutlu edebilir.

Dediğimiz gibi, bir arkadaş harika bir arkadaştır, böylece hayatımıza mutluluk getirebilir. Bir arkadaş, tanışacağınız, gezilere çıkacağınız, oyun oynayacağınız veya buna benzer bir şey yapacağınız kişidir. Bu nedenle mutlu bir yaşam sürmek için arkadaşlara sahip olmak önemlidir.

Üzgün ​​olduğumuzda bizi kahkahalara boğan arkadaşlar. Çünkü her zaman arkamıza tokat atmak ve iyi haberlerimiz olduğunda kadeh kaldırmak için oradalar. Bu nedenle, insanların mutlu hissetmesi için iyi sosyal ilişkiler bir zorunluluktur.

Arkadaşımız mutluysa, biz de mutlu oluruz. Arkadaşlar mutluluk demektir.

9. Arkadaşlar ikinci aile

Doğduğumuzda bir ailemiz olur. Ancak arkadaşlar ikinci bir aile olarak adlandırılabilir, çünkü hayatımız boyunca ait olduğumuz yer burasıdır. Çocukken stresli olduğumuzda aileye döndük, ama büyüdükçe artık aileye, stresli olduğumuzda arkadaşlara dönüyoruz. Diğer aile üyeleri gibi hayatımızda yeterince etkiye sahipler.

10. Arkadaşların daha fazla arkadaşı olabilir

Tüm bunları okuduktan sonra arkadaş sahibi olmanın önemini anlayacağımızı düşünüyorum. Bu yüzden arkadaşlara ihtiyaç duymamızın son nedeni, daha fazla arkadaş edinmek için arkadaşlara ihtiyaç duymamızdır.

Добавить комментарий