Som kallas sanna vänner

Det är osannolikt att många tänker på varför de behöver en vän. För att nästan alla av oss har det. Ändå är ämnet vänskap av särskilt intresse ur psykologisk synvinkel. Därför är denna fråga fortfarande värt att förbrylla.

varför behöver jag en vän

allmän information

Varför behöver jag en vän? Åtminstone för att tillgodose det naturliga behovet hos en annan person att kommunicera. När människor kommer i kontakt med varandra uppstår interpersonella relationer, under vilka de personliga egenskaperna hos både den ena och den andra motståndaren manifesteras. Och det är de som utvecklar hos människor den här eller den attityden gentemot varandra. Kvaliteterna kan variera. Båda förenar, sammanför och motbjudande. Deras manifestation hjälper till att förstå om kommunikation med den här personen är lovande eller inte.

Vänskapens psykologi var associerad av forskare med attraktion. Detta är ett koncept som definierar attraktionen hos en person till en annan. Attraktionen innehåller många aspekter. En persons behov, till exempel, som får honom att välja en viss partner för vänskap. Dess egenskaper igen. Tillhör samma sociala krets. Förstå andras behov och känslor - det vill säga förmågan att känna en värld av partnerns upplevelser. Och till och med en psykoterapeut.

Rosalyn Diamond har en bra fras om detta ämne. Hon handlar om empati (medveten upplevelse för en annan person): ”Detta är en imaginär överföring av sig själv till motståndarens känslor, känslor, handlingar och tankar. Och förmågan att strukturera världen enligt sin modell ”. En person som kan detta är en vän i modern mening.

varför behöver människor varandra

Det moraliska stödet

Och nu kan du gå från psykologiska termer till livet. Varför behöver jag en vän? För många - att ge moraliskt stöd. En vän är en person som hjälper dig att stå upp om du faller. Vikten av emotionell och verbal hjälp underskattas ibland. Men när en person är överväldigad och deprimerad kan uppriktig empati, sympati och också beröm, tröst och godkännande läka honom.

Att hitta rätt ord är mycket svårt. Detta kan bara göras av någon som känner en sorglig person väl. Och det är därför en vän behövs. Det här är en nära person som är medveten om problem och mentala egenskaper hos sin vän. Han vet utmärkt vilka punkter som måste "pressas" för att få ett leende och få honom att förstå att allt inte är så illa. I psykologin kallas det förresten den moraliska och etiska sidan av vänskap.

varför behöver jag en bästa vän

Kommunikation

Varför behöver människor varandra? Åtminstone för att prata. Kommunikation är intressant. Under samtalet delar människor nyheter, intressanta historier, intryck, upplevelser och diskuterar olika ämnen.

Som regel är en nära vän också en likasinnad person som utan ett samvetsstycke kan lägga fram sin syn på en viss fråga utan rädsla för att en konflikt eller tvist håller på att växa nu. Eftersom en vän kommer att stödja och till och med komplettera det som har sagts med sin kommentar.

Men vänner tenderar att vara annorlunda. Och det här är bra, för en annan persons syn är det bästa komplementet till bilden av sin samtalspartners värld. Det är med en vän som en taktfull och intressant konversation, produktiv diskussion och korrekt dialog är möjlig. En älskad kommer alltid att förklara varför han tycker det, inte försöka anklaga sin motståndare och påtvinga honom sin syn. Allt detta är inte bara intressant utan också användbart eftersom sådan kommunikation berikar oss som individer.

Tidsfördriv

Vi vilar alla på olika sätt. Men var och en av oss tycker om att träffa vänner. Vissa gör det ofta, andra sällan. Så varför behöver du en bästa vän? Sedan att ha kul tillsammans och få nya upplevelser. Tillsammans är det roligare och intressantare att göra allt. Och följaktligen kommer det att finnas mer positiva intryck från tidsfördrivet.

Du kan gå på bio, kaféer, nattklubbar, nöjesparker tillsammans, bara gå runt i staden och ha en konversation parallellt. Bättre att planera en resa till en annan stad eller till och med ett land tillsammans. En sådan tidsfördriv leder dem som regel närmare varandra. Förhållandena kommer att fräschas upp, nya och värdefulla intryck och ovanliga upplevelser kommer att dyka upp. Kanske att resa tillsammans kommer att bli min favorithobby.

varför behöver vi vänner?

Problem

Det finns olika svar på frågan om varför vänner behövs. Och många säger att det är för hjälp. Det sagdes ovan om moraliskt stöd, men det här är något annat.

De säger att en vän inte är den som är där i goda tider, utan den som kommer att hjälpa till i svåra tider. I livet är inte alltid allt rosigt. Och ibland händer något som du är rädd för att berätta för en psykolog som strikt följer yrkeshemlighetens etik.

En vän är en tidstestad person som har bevisat sin tillförlitlighet genom handlingar och attityd till en person. Någon som vet hur man kan hålla hemligt. Och han behandlar henne som om han vore sin egen. En person som inte kommer att ändra sin inställning till någon som han anser vara sin vän, oavsett vad som händer. Och han kommer att försöka göra allt i sin makt för att få den älskade att må bättre.

varför behöver du ha vänner

Om kvantitet

Det finns en utmärkt fras på ryska som många av oss använder i livet på dess olika områden. Och det gäller också vänskap. Och frasen låter så här: "Det viktigaste är inte kvantitet utan kvalitet."

När du tittar på människor som kommunicerar med en hel folkmassa och upprätthåller vänliga relationer med dem, frågar du dig ofrivilligt - varför behöver du många vänner? I själva verket är detta redan en fråga för varje person individuellt. Snälla, om han vill. Men som praxis visar har sådana människor inte en riktigt nära, riktig vän. De har alltid någon att gå med, men till vem de kan hälla ut sina själar - nej.

Men återigen kan du inte begränsa dig till en person. Eftersom det kan vara fylt med svårigheter när man umgås i en okänd gemenskap. En mångsidig social krets är till hjälp. Det gör det möjligt att lära sig något nytt, att förvärva tidigare okända färdigheter och kunskaper. I allmänhet finns det också ett gyllene medelvärde.

varför behöver du många vänner

Gemensam egenskap

För att avsluta en novell om varför du behöver ha vänner är det värt att vända tillbaka till psykologi. Dess forskare har för länge sedan identifierat egenskaperna hos en riktig kamrat.

En vän är någon som den som kallar honom sådan älskar. Bara i en annan form, inte intim.

En vän ljuger aldrig. Han talar alltid sanningen. I hans ord finns det inget patos, arrogans, skryt, teatralitet. Han utvärderar alltid nyktert och opartiskt sin älskades handlingar och beteende.

Vänner är intresserade av en kär människas liv och oroar sig för honom. Det finns inget obscent i frågor om semesterplaner eller framtida planer. Som i önskan att fråga om familjen, situationen och hälsan hos nära och kära, släktingar.

Vänner är inte blyga för varandra. Detta manifesterar sig i både beteende och kommunikation. Det finns ingen plats för tjänstemän i deras konversationer. De säger vad som finns i deras själar. Det finns ömsesidig respekt i deras förhållande. De behandlar varandra med vänlighet, tolerans, förståelse.

Vad kan man säga avslutningsvis? Kanske det viktigaste. En vän är en integrerad del av själen hos var och en av oss.

God eftermiddag, kära hemmakroppar. Har inte hundra rubel, men har hundra vänner, berättar ett välkänt ordspråk. Vad är vänskap och varför behövs vänner? Det är svårt att vara oense med detta ordstäv, för att ha goda vänner är en garanti för att en person inte kommer att vara ensam och att han alltid kommer att ha någon att prata med, dela med sig av sin lycka eller olycka och i extrema fall be om hjälp och stöd .

Men behöver en person bara vänner för kommunikation och ömsesidigt stöd? Vad förstår vi med begreppet vänskap och vem är vi redo att kalla våra vänner?

Vad är vänskap och vem kallas vänner

I allvarliga ordböcker definieras vänskap som ett nära förhållande baserat på tillgivenhet, ömsesidigt förtroende, uppriktighet och gemensamma intressen.

Många psykologer tror att vänskap är omöjligt utan kärlek, eftersom förhållandet mellan bästa vänner liknar ett kärleksfullt par, om man utesluter romantik och ömsesidig sexuell attraktion från dem.

Du kan också säga att sanna vänner kommunicerar nästan som bröder och systrar i en bra familj, och i ett förhållande för dem är en väns personlighet viktigare än fördelarna med kommunikation.

Baserat på en sådan definition av vad vänskap och vänner är är det säkert att säga att väldigt få människor verkligen kan ha 100 eller minst tio riktiga vänner - att lita på, älska, dela intressen och hobbyer och ta en aktiv del i livet för många människor på en gång är ganska svårt ...

Vad är vänskap, vem kallas vänner och varför behövs de?

Därför har de flesta 1-2-3 nära vänner, och resten av miljön är uppdelad i vänner och bara bekanta. Och det här är normalt, för om nästan alla som du kan dricka kaffe med efter jobbet kan kallas en vän, är det inte tillräckligt för vänskap.

Varje person bestämmer själv skillnaden mellan vänskapliga relationer och vänskap, men fortfarande är de flesta överens om att skillnaderna mellan dessa två typer av relationer ligger precis i "djupet" av tillit och tillgivenhet.

Hur skiljer de sig från en vän?

Och det enklaste sättet att visa skillnaden mellan en vän och en vän är med enkla verkliga exempel:

  • med en vän kan du diskutera de senaste nyheterna och skvaller, men bara en vän berättar dina innersta tankar och upplevelser;
  • en vän vet var du arbetar, vilar och bor, och en vän vet vad du älskar, vad du är orolig för och vad du är rädd för;
  • du träffar en vän när det är bekvämt för er båda, och på hans begäran går ni till en vän även klockan 3.
  • om en vän har problem kommer du troligtvis att stödja honom med ord eller ge lite hjälp, och för en vän, i samma fall, kommer du att göra allt för att åtgärda hans problem;
  • starta några viktiga affärer med en vän, du föredrar att "spela det säkert" för alla fall, och du litar helt på din vän;
  • du kan gräla med en vän även på grund av skillnader i åsikter, och du är redo att förlåta en vän en helt annan syn på detta eller det här problemet, och många av dess brister.

Det är viktigt att notera att gränsen mellan vänskap och vänskap är ganska ostadig och att de starkaste vänskapen börjar med vänner.

Det motsatta är dock också möjligt - på grund av olika livsförhållanden kan även de bästa vännerna flytta ifrån varandra och förbli bara vänner eller till och med helt sluta kommunicera.

Varför behöver vi vänner

Trots det faktum att det finns "ensamma" människor som tror att sann vänskap inte finns, och människor i något förhållande letar efter fördelar, men de flesta av oss är ändå helt säkra på att alla behöver vänner.

Vad som är vänskap är mer eller mindre tydligt. Men varför behövs vänner - inte alla kan svara! Därför studerade psykologer denna fråga och identifierade 5 huvudorsaker till att en person försöker hitta vänner och upprätthålla nära relationer med dem:

För att inte förlora kontakten med sitt förflutna, nämligen med ungdom och barndom. Ungefär en av två av oss upprätthåller ständig kontakt med universitet eller skolvänner som var en integrerad del av vår barndom och tidiga ungdom.

Med tiden verkar det för en person alltmer att känslorna och känslorna som upplevdes i hans ungdom var ljusare och mer kompletta än de som han kan känna i vuxenlivet, och det är när han kommunicerar med barndomsvänner att han kan återuppleva gamla känslor.

Att kunna vara dig själv. Vi följer alla de oskrivna reglerna och normerna för beteende som antagits i samhället och spelar olika roller - en exemplarisk anställd på jobbet, en bra medborgare på gatan och i myndigheter, en sällskaplig person på företagsfester etc.

Vad är vänskap, vem kallas vänner och varför behövs de?

Och bara med nära människor kan vi vara oss själva utan att tänka på hur de kommer att reagera på vissa av våra ord och handlingar. Framför vänner tar en person av sig maskerna och beter sig uppriktigt utan rädsla för missförstånd, fördömande och förlöjligande.

Varför behöver vi vänner? Att ha ett tillförlitligt stöd i livet! Att ha en god vän kan en person vara säker på att han aldrig kommer att vara ensam och inte lämnas ensam med sina problem. En vän uppfattas inte bara som en nära person utan också som en "pålitlig bakre"; han lämnar inte i trubbel och kommer alltid att rädda.

Dessutom hittar vissa människor i ett förhållande med en vän vad de saknade i ett förhållande med sina föräldrar - vård, beskydd, vårdnad.

Varför behöver vi vänner? Att bredda dina horisonter och göra ditt liv ljusare. Vissa människor strävar efter att få vänner med dem som lever ljusare och mer uppfyllande för att få nya upplevelser och diversifiera sina egna liv.

I det här fallet blir en vän en källa till ny kunskap och erfarenhet och hjälper en person att göra vad han strävade efter, men av någon anledning inte kunde göra det själv.

Varför behöver vi vänner? Att kompensera för bristen på kommunikation och positiva känslor. Många människor som inte hade det närmaste förhållandet med föräldrar och syskon och som saknade förtroende för kommunikation i barndomen och tonåren försöker kompensera för förlusten genom att hitta nära vänner.

När man kommunicerar med vänner spelar en person upp scenarierna i sin barndom och korrigerar dem och fyller vänskap med något som inte var i relationer med hans familjemedlemmar.

Vi förklarade vad vänskap är och varför vi behöver vänner, det visade sig som en skoluppsats eller en uppsats. 🤔

Lycka till!

prenumerera på kanalen "Grann-inrikes" ... Det finns massor av användbar information för hemmet och familjen.

© Grann-inrikes 2020. Alla rättigheter förbehållna.

Gillade du dessa tips? Tycka om , uppskattar vårt arbete.

31 juli 2017, 00:00 | Katya Baranova

Varför behövs vänner?

Min mormor är säker på att vänner är absolut onödiga, att de bara distraherar och uppmuntrar mig att göra olika onödiga handlingar. Hon tror att om du kommunicerar med någon, då bara med släktingar - här är det som om du inte kommer ut, blodsropet och allt det där. Jag kan inte hålla med henne. Och jag bestämde mig för att ta reda på vad vetenskapen tycker om detta.

Forskare från USA genomför många intressanta experiment, och de har mer än en forskning om ämnet vänskap. Således har det vetenskapligt bevisats att stöd från vänner hjälper människor att bekämpa cancer: i blodet från ensamma patienter finns betydligt mer "aggressiva proteiner" än i blod från sociala patienter. Den senare lever förresten dubbelt så länge. Och under stress - och detta har också bevisats under experimentens gång - till och med den tysta närvaron av en vän i närheten hjälper till att sänka blodtrycket. Holländska forskare har visat att bredvid en vän, luften verkar två grader varmare än den faktiskt är, och om det finns en person bredvid vilken du upplever negativa känslor, sjunker temperaturen i luften i känslor med samma två grader. Och sociala människors immunitet är högre.

Transaktionell analysteori säger att människor behöver så kallade stroke, vilket kan uttryckas i både verbalt godkännande och fysisk beröring. De ger det undermedvetna en känsla av självförtroende, de förmedlar viktiga impulser: "Jag erkänner din existens, du är."

Eric Berne, den berömda amerikanska psykologen och psykiateren, studerade aktivt interpersonella relationer och kom till slutsatsen att människor behöver vissa ritualer eller manus som vi lär oss från tidig barndom under kommunikationen med våra föräldrar. Baserat på dessa scenarier sker kommunikation med andra människor under hela livet. Och den här kommunikationen hjälper människor att organisera sin tid, vilket enligt Bern också är nödvändigt för människans existens. Inte konstigt att hans bok "Games People Play" fortfarande är på topp med popularitet.

Om vi ​​kommer ihåg den berömda modellen för Maslows behovshierarki, kommer vi att se att behoven för säkerhet och social status kan kallas grundläggande. De realiseras bara genom kommunikation med människor som delar dina värderingar. Tyvärr kan släktingar inte alltid tillgodose detta behov. Generationskonflikter, personliga klagomål, olika intressen gör det inte möjligt att djupt förverkliga grundläggande mänskliga behov.

Psykolog Maria Pugacheva råder dig att vara lite djärvare, och många vänner låter dig inte bli uttråkad, och då är riktig vänskap inte långt borta: "Vänner behövs - frågan är, vad är vänskap? Detta är en djup relation där alla är redo att rusa till en vän för att hjälpa, som de säger, mitt på natten, eller är det ett vänligt förhållande där du bara kan ha det bra: ha kul att chatta eller klaga på problem, gå någonstans tillsammans så att det inte är tråkigt, att rådgöra om några vardagliga frågor. Det första är naturligtvis svårare. Att hitta en själsfrände är som ett lotteri, du kommer inte att göra en sådan vän "medvetet", även om du försöker, kommer de på något sätt igenom livet på egen hand och stanna för livet. För att göra detta behöver du bara inte vara rädd och tveka inte att ringa igen, skriva, ring någonstans - det är så elementärt! Nu är det i allmänhet enkelt att göra med hjälp av sociala nätverk och mobila enheter applikationer. om på semester, på kurser, i gymmet eller till och med på sjukhuset - de "fick vänner" varandra och du kan alltid skriva något, fråga något, skicka lite video eller ett skämt. Så här börjar kommunikationen. "

Vad tycker du om vänskap och vänner?

Förresten ...

Hur trevligt det är att träffas med dina vänner och tillbringa en underbar SPA-dag med alla typer av masker och andra trevliga procedurer!

Katya Baranova , iledebeaute.ru

Ett foto: Fotobank Lori

Relevanta produkter i webbutiken:

Varför behöver vi vänner

Varför behöver vi vänner

"En vän är någon som tror på dig när du har slutat tro på dig själv." Detta citat beskriver exakt den roll en vän spelar i ditt liv. Vänner är de som alltid finns där för dig, oavsett om det är bra eller dåliga tider. De kommer alltid att hjälpa ut under alla omständigheter. När du sitter med en vän känner du inte behovet av att säga något, han förstår dig, även om du är tyst. Men många inser inte hur viktigt det är med vänner i livet. I den här korta artikeln vill jag förklara varför vänner är viktiga och vilken roll de spelar i våra liv.

Varför behöver vi vänner

  • Vi behöver vänner att skratta med oss ​​i glada stunder i livet och låna oss en axel när vi känner för att gråta. De fungerar som ett av de viktigaste stöden i vårt liv.
  • Vänner är de få som accepterar oss som vi är. De kommer aldrig in i vårt liv och förväntar oss att vi ska förändras för dem. Men de korrigerar oss när vi har fel.
  • De säger att du måste höra den bittra sanningen om dig själv, gå till din bästa vän. En vän kommer aldrig ljuga för dig bara för att behaga dig och tjäna din tjänst. Vad kompisen säger är sant om dig.
  • Du kan alltid lita på dina vänner om du behöver råd eller hjälp. De kommer aldrig att vägra att hjälpa dig. Det bästa är att råd från en vän alltid kommer att vara till ditt eget bästa, oavsett om det gör ont eller gläder dig.
  • Efter familjen är vänner de som bryr sig om dig. De får ett leende i ansiktet när du är ledsen och gör bra saker för att du ska må bra.
  • Vänner är de som vi kan dela våra djupaste hemligheter med utan att oroa oss för vad de säger. De känner igen våra värsta idéer och försöker uppfylla våra dumaste önskningar.
  • Vänner känner sig glada över din framgång och ledsna över ditt misslyckande. De delar alla dina känslor och får dig att känna att det finns någon annan som fortfarande bryr sig om dig. När du har vänner kommer du aldrig att känna dig ensam.
  • Vänner älskar dig och bryr sig om dig. De får dig alltid att känna dig speciell och förväntar dig aldrig något i gengäld annat än din kärlek och vänskap. De förblir trogna under hela sina liv.

Goda vänner kan ge livet en speciell mening. De hjälper dig att dela bra tider och komma igenom svåra tider.

Bra vänner kan:

Förbättra ditt humör ... Lycka kan vara smittsam. Att umgås med glada och positiva vänner kan lyfta ditt humör och förbättra ditt utseende.

Hjälp dig att uppnå dina mål ... Oavsett om du försöker gå ner i vikt, sluta röka eller på annat sätt förbättra ditt liv, kan stöd från vänner verkligen öka din viljestyrka och dina chanser att lyckas.

Minska stress och depression ... Genom att ha ett aktivt socialt liv kan du stärka ditt immunförsvar och minska isoleringen, vilket är en viktig faktor vid depression.

Stöd dig i svåra tider ... Även om du bara har möjlighet att dela dina bekymmer kan vänner hjälpa dig att hantera en allvarlig sjukdom, förlust av jobb, upplösning eller någon annan utmaning i livet.

Stöd dig när du åldras ... När du åldras och går i pension kan sjukdomar och död hos nära och kära ofta lämna dig isolerad. Och då kan vänner hjälpa dig, som kan vara en buffert mot depression, funktionshinder, deprivation och förlust. Genom att hålla dig socialt relevant när du åldras kommer du att känna dig positiv och öka din lycka.

Öka din självkänsla ... Vänskap är en tvåvägsgata, och givaren bidrar till din egen känsla av värde och värde. Att vara på fel sida av dina vänner gör att du känner dig nödvändig och lägger till ett syfte i ditt liv.

Men det måste vara rätt typ av relation. Frågan att ställa dig själv är: "Är jag verkligen den bästa versionen av mig för att spendera tid med dessa människor?" Förhoppningsvis är svaret ja

Det finns en uppfattning att själva begreppet vänskap för många förlorar sin betydelse vid femtio års ålder, sprutar ut och försämras. Lägg märke till detta i ditt liv eller är det hela fiktion? Behöver vuxna vänskap? Hur skiljer sig mogen vänskap från barndom och ungdom? Låt oss ta reda på det tillsammans. Jag är säker på att det blir ett spännande äventyr.

Varför vara vänner Behöver en vuxen vänskap

Definition

vänskap - detta är ett stabilt nära förhållande baserat på ömsesidig respekt, förtroende och öppenhet, uppriktighet och känsla av värme, personligt engagemang för varandra, sympati, intressegemenskap, behovet av kommunikation, villighet att ge varandra ointresserad hjälp.

Väldigt viktigt:

  • Vänliga känslor uppstår vid kontakt, i interaktion, i ett förhållande. De kan inte uppstå i ett vakuum. Europas invånare kan inte vara vän med de inhemska invånarna på ön Madagaskar utan korrespondens eller telefonsamtal. Kontakt krävs.
  • Vänliga känslor testas och stärks i praktiken, i livet. Mycket ofta händer detta efter en helt unik situation för frälsning från problem, under omänskliga svårigheter eller prövningar, eller under utbyte av gåvor av exceptionell betydelse eller i exceptionella omständigheter. Som den lilla knölhästen sa: "Nu behövs all vänskap ..." Han viskade något över kokande vatten, och Ivan kokade inte bara i en kokande gryta utan förvandlades till en stilig Ivan Tsarevich.
  • Vänliga känslor uppstår spontant. Det är omöjligt att förutsäga deras utseende i förväg, att beställa "på gädda, efter min vilja." Du kan inte sätta en viss siffra i din plan för året: "Att få fem pålitliga vänner under året så att de inte slösar vatten." Därför finns det alltid en del av mystik och mirakel i vänskap. Uppskatta henne! Ta hand om henne!
  • Vänliga känslor är känslor mellan människor med lika status. Åtminstone de skillnader i status som finns mellan dem betonas inte i kommunikationen. Metaforiskt kan man föreställa sig att vänner, när de kommer in i rymden för vänlig kommunikation, tar av sig axelremmarna och blir lika för varandra.

  • Det är underförstått att vänligt ömsesidigt bistånd är ointresserat, det visar sig vara gratis, det vill säga en gåva. Precis som Winnie the Pooh ger en gryta utan honung till sin vän Eeyore. Men jag insisterar på en annan formulering. Vänligt ömsesidigt bistånd är endast möjligt på grundval av ömsesidig nytta. Valutakonvertering av denna utbyte kan vara vilken som helst. I en riktning - praktisk hjälp med gärningar, i den andra - expertråd. Där - rekommendation och skydd, rygg - psykologiskt stöd och tid. Långvarig vänlig interaktion är endast möjlig när den interna subjektiva barometer-användarmätaren visar: "Jag behöver detta vänliga utbyte, fördelaktigt, nödvändigt." Som katten Matroskin sa: "Gemensamt arbete till min fördel - det förädlar." Det är denna övervägande av fördelarna med vänskapliga relationer framför kostnader, som subjektivt uppfattas av varje deltagare i vänlig kommunikation, vilket skapar grunden för önskan om regelbunden kontakt, förtroende, ömsesidigt intresse, tolerant eller nedlåtande inställning till varandras brister. Oavsett om vänner är medvetna om detta eller inte, är fördelarna med kommunikation alltid större för dem än deras nackdelar.

Sammanfattningsvis är det viktigaste som en person behöver vänskap för skydd och stöd. En vän är någon du kan lita på i sorg och glädje och lita på i dagar av framgång och misslyckande. Ibland är en väns individuella framgång det verkliga testet av vänskap, mycket allvarligare än sorg eller olycka. En av de viktigaste indikatorerna på sann vänskap för mig är förmågan att verkligen njuta av en väns framgång. Men beredskapen att hjälpa är framför allt!

Så varför förändras inställningen till vänskap med åldern?

Svaret är enligt min mening uppenbart. I ungdomen är en person mindre säker på sina egna förmågor, han studerar bara, behärskar bara den här världen och försöker hitta sin plats i den. Han behöver vänner i detta skede av sitt liv. När allt kommer omkring, psykologiskt, måste han lämna sin föräldersfamilj och möta alla omvärldens prövningar, utmaningar och bli en hjälte. I dessa tester måste han temperera, hitta en oberoende vuxenposition, bli framgångsrik i sin verksamhet, hitta en make, föda barn. Det är inte enkelt att se problem.

Och vänner spelar rollen som en stödgrupp för alla personer. Om han i barndomen mötte rädsla eller impotens, tillgripade han sina föräldrar och sökte tröst från dem, då i uppväxtstadiet spelar vänner och flickvänner rollen som psykologiskt stöd och skyddsnät.

Vänskap är annorlunda för män och kvinnor.

Kvinnor arrangerar vänliga sammankomster - bachelorette parties - för att tala ut och få emotionellt stöd, utbyta psykologiska slag och tecken på uppmärksamhet, sympati och empati. En sådan snidning med vänner om detaljerna i hans livsdrama är ibland väldigt, mycket uttrycksfull och till och med teatralisk. Men inga beslut fattas under processen. Medkänslan av vänner räcker nästan alltid för att bokstavligen återuppliva den drabbade från askan, förbättra hennes humör och välbefinnande och med en lätt gång rikta henne, strålande och förnyad, till ett nytt lyckligt liv.

För män är vänlig kommunikation antingen gemensamma intressen eller ett gemensamt företag eller ömsesidig hjälp för att lösa brådskande problem. Män kommer till varandra för specifika råd eller behövs hjälp. ”Jag försökte få en björn från hålan. Ingenting fungerar. Hjälp, vänner! "

Även om det finns undantag från varje regel.

Vänskap eller kärlek: förhållandet mellan man och kvinna

Enligt min mening är det mycket viktigt att inte förväxla dessa begrepp.

Till skillnad från vänskap är kärleksrelationer baserade på partnerns sexuella attraktion. I värsta fall är ren romantik så här: ”Jag är jävla attraktiv, du är jävla attraktiv. Så vad är tiden att slösa bort? Kom till hösloften vid midnatt. Du kommer inte ångra…"

Jag tror att vänskap mellan man och kvinna är mycket möjligt. Alternativen här är:

  • Impotens eller fullständig brist på sexuell attraktion till varandra.
  • En partner älskar och den andra inte (pseudovänskap).
  • En partner har förbjudit sig själv att älska (tabu: till exempel är den älskade flickan till den bästa vännen, och tanken på ett romantiskt förhållande med henne uppfattas som definitivt oacceptabelt), och den andra älskar helt enkelt inte.
  • Båda partner sublimerade sexuell energi (till exempel till kreativitet), utesluter helt det sexuella sammanhanget från relationen.
  • Båda partnerna är vänner, får ömsesidig nytta av det de tränar, utvecklar kommunikationsförmåga med motsatt kön innan de träffar en riktig älskare.
  • Båda partnerna är homosexuella.
  • Båda vänskapspartnerna är monogama (helt lojala på grund av romantiska känslor mot sina män och hustrur).
  • Tidigare partner och makar kan upprätthålla ett förhållande efter en skilsmässa på vänskapsnivå om passionen har försvunnit, men de lyckades behålla respekten för varandra och vård av gemensamma barn tvingar dem att upprätthålla kontakten.
  • Båda partnerna anser att det är möjligt med ett nära, förtroendefullt förhållande utan sex.
  • Båda parterna är antingen för unga eller för gamla för sexuella och kärleksrelationer.

Kära läsare, jag tror att denna blygsamma lista inte uttömmer alla olika alternativ. I kommentarerna kan du lägga till din åsikt.

Systemiska orsaker och lösningar vid konstiga vänskap

Ur synvinkeln för systemisk familjeterapi är mycket ofta en vänskap mellan en man och en kvinna, utan sexuell konnotation, en konsekvens av rollförvirring. En partner av motsatt kön i ett sådant vänligt förhållande kan ersätta (representera) för en annan avliden eller ofödd syster eller bror, son eller dotter, en försvunnen tvilling eller en mor eller far som dog tidigt.

I det här fallet är sexuella relationer med en sådan partner tabu, nippade i knoppen som incest. Vänner-partners kan chatta i timmar med varandra, dela den mest intima informationen, som i bekännelse, beundra varandra och uppleva de varmaste, vackraste, renaste känslorna för varandra, ett starkt behov av att se, träffas och göra något tillsammans, men de kommer aldrig till samlag. Det är bara att de, på symbolisk nivå, återupplever de känslorna med nära släktingar som de inte lyckades njuta fullt ut inom familjen.

Och det händer också att förvirring rör ödet och känslorna för en sådan person från familjesystemet, i vars öde det inte fanns något lyckligt äktenskap, kön, familj, barn, utan istället fanns ensamhet, uppfyllandet av ett klosterlöfte eller militär plikt, änka, äktenskap utan kärlek eller död i födseln.

Förvirring av roller, sammanflätning med öden och känslor hos sådana människor resulterar i en förlamande omedveten rädsla för sexuella relationer, och partner sitter fast länge på nivån av vänskap. Deras förhållande utvecklas inte, blir inte närmare och djupare. De håller ett heligt avstånd. Ofta väljs en partner från en annan stad eller ett annat land för detta. Och det varar i flera år.

Lösningen på problem av detta slag är ganska enkel i form men mycket komplex. Det är nödvändigt att ta bort förvirringen. Sluta spela andras roller och sluta lägga någon annans roll på din vän. För att göra detta måste du först inse dessa roller och sedan bestämt och beslutsamt vända dig till ditt liv och dina relationer utan förvirring. Ackompanjemanget av denna medvetenhetsprocess av en erfaren professionell psykolog är mycket, mycket önskvärt.

Den största utmaningen i detta arbete är närvaron av så kallade ”sekundära fördelar” från problemet.

Smärtan av sexuell ouppfyllelse, konstant längtan efter intimitet, separation och distans i en sådan vänskap blir ofta den nakna nerven av poetisk eller konstnärlig kreativitet. Dikter fulla av gnagande sorg, osläcklig passion flyter i en ström ... Jag varnar sådana vänner: "Efter terapi kan du hitta ett par, en make, en sexpartner, men kanske slutar du skriva poesi." Som svar hör jag: ”Vad är du?! Hur är detta möjligt! Jag kommer aldrig att ge upp poesi! Jag blev nästan accepterad i föreningen av poeter! Mitt namn är i den poetiska gemenskapen. "

Vänskap är en mycket viktig hjälp i affärer

Om du gör affärer eller ett projekt med en god vän du känner från barndomen, befinner du dig i en mer förutsägbar situation. När allt kommer omkring har du erfarenhet av gräl och misstag, klagomål och försoning, gemensamma känslomässiga upplevelser. Du förblev vänner eftersom du hittade lösningar i en mängd olika situationer.

Du vet vad du kan förvänta dig av en sådan affärspartner. Detta minskar dina risker. Detta gör att du snabbt kan fördela ansvar i enlighet med varandras styrkor och svagheter. Du känner dem också. Och viktigast av allt, om du är gamla vänner, har du alltid en gemensam värdegrund, likheter i livsmål och riktlinjer. Det blir lättare för dig att förhandla om affärer.

Allmänna säkerhetsregler i vänskap

1. Den första idén - ett pilotprojekt

Kom ihåg att det inte finns några absoluta garantier för framgång i kärlek, vänskap eller gemensamma affärer. Var och en av dessa projekt kan bli ett livslångt projekt. Ett misstag kan vara mycket kostsamt och upplevelsen kan vara mycket smärtsam.

Så starta ditt vänskapstest med en liten "pilot" med personen. Stick tapeter i din lägenhet eller hans, gör det tillsammans och se hur du gör det. Den minsta misstanken att du är ensam med en bipod och att din partner är som sju med en sked - och ytterligare relationer med den här personen bör inte fortsätta, eller snarare, fördjupas.

Varje person är bara redo för ett visst djup i förhållandet. Skynda inte din partner för att dyka in i vänskapens malström med ditt huvud. Kanske kommer det att växa tillsammans och vänja sig vid det, eller kanske inte! Du kan vara avsedd att förbli vänner, men aldrig bli vänner!

Kom ihåg att all seriös vänskap kräver slipning. Kom ihåg hur D'Artanyan träffade sina vänner. De blev otäcka av varandra, utmanade varandra till en duell och tänkte döda varandra. Och bara upplevelsen av en gemensam bedrift - tillsammans avstod de attacken från kardinalens vakter - fick dem att se på varandra på ett nytt sätt, se fördelarna med samarbete och få vänner. Det visade sig att det är mycket fördelaktigt att ha en så vågad och arrogant ung man som vän. Han staket som en gud!

Snabba bekanta sker på grundval av liknande intressen och värderingar: “Bra! Jag älskar också Mozarts musik! " Men långvariga vänskapsförhållanden är möjliga med ömsesidig komplementaritet, förmågan att hjälpa. Därför minimiprogrammet: trampa inte på varandras ömma hårdknölar! Skratta inte av hans svagheter! Maximalt program: hjälp din partner med säkerhet, använd dina styrkor som en motvikt till hans svagheter.

2. Den andra idén - förhandla i en dialog

Jag tröttnar aldrig på att berätta för alla mina klienter och studenter: uppriktig och ärlig dialog är den bästa, mest pålitliga grunden för alla hälsosamma förhållanden. Det är ett mycket svårt jobb att tala om din sanning öppet och uppriktigt, samtidigt som du inte kränker din partner och respekterar hans egen sanning.

Det är väldigt svårt att förmedla din syn på ett lugnt, strukturerat sätt, på partnerns "nyttaspråk" med hänsyn till hans intressen och värderingar. Det är mycket svårt att lyssna noga och respektfullt på hans synvinkel och integrera den i din bild av världen. Detta är ett samarbete som vänner och partners kan.

Det är viktigt att inte förvandla kommunikation till ren smicker, som i Schwartzs pjäs "The Naked King": "Your Majesty! Du vet att jag är en ärlig gammal man, en rak gammal man. Jag talar sanningen rakt mot mitt ansikte, även om det är obehagligt ... Låt mig berätta för dig direkt, oförskämt, på en gammal mans sätt: du är en stor man, sir! Förlåt mig för min ojämnhet - du är en jätte! Ljus!"

3. Den tredje idén - missbruk inte uppmärksamhet och tid

Ja, en vän är en person som kompletterar dig, lägger till något mycket värdefullt i ditt liv. Hjälper i trubbel, sympatiserar med nederlag, gläder sig över dina framgångar, beundrar dina prestationer. Men det kan inte oändligt vara en behållare för dina negativa känslor. Utnyttja inte oändligt hans tålamod och spela med ett mål.

Vänligen dosera lasten. Inte bara han bryr sig om dig. Ta hand om honom också. Annars frågar kaninen förr eller senare Winnie the Pooh och Piglet: "Varför äger ditt företagsfest alltid rum i mitt hus och på min bekostnad?!"

4. Idé fyra - lev inte i en död relationskyrkogård

Ja, i ett visst skede i ditt liv var ni nära vänner, hjälpte varandra, räddade från olika situationer, räddade från problem ... Men förr eller senare kan var och en av er personliga utvecklingsbana förändras och alla kan gå sin egen väg.

Håller med, vänskapen mellan flickvänner förändras mycket när en av dem gifter sig och får barn. Den enda vänens död blir ett ännu starkare test för många. Och om han ockuperade en mycket stor plats i ditt liv, gjorde ett viktigt bidrag till ditt mentala välbefinnande och plötsligt var han borta, kan detta bli ett verkligt livsdrama.

Varje person har sin egen kyrkogård med relationer - en sorglig lista över människor som vänskapen avbröts av av olika skäl. Ibland bor han bokstavligen på denna kyrkogård, bor i det förflutna. Arg att han var övergiven, grät, gnällde, längtade. Detta händer ofta helt omedvetet.

Lösningen här är enkel och komplex samtidigt. Du bör inte dröja vid känslor av sorg och förlust, du bör inte begrava dig själv och ditt liv med din enda väns död eller på grund av separationen från honom. Leta efter nya bekanta. Jag är säker på att det finns gott om möjligheter för en mängd olika kommunikationer nuförtiden. Intresseklubbar, yoga, dans, sång, målskolor, utbildning och träning, sommarstugor, idrottsklubbar, volontärprojekt - allt detta hjälper till att varva ner och växla, hitta nya vänner.

Det enklaste sättet att hjälpa dig själv är att börja hjälpa andra. Du kommer att kunna skapa kontakt i det lilla - det kommer att finnas en chans att skapa kontakt i stort.

Sammanfatta

Ingen vänskap - leta efter det! Hitta vänskap - uppskatta det! Men kom ihåg: ingenting är stabilt i denna värld. Allt förändras: du utvecklar och förändras, din partner utvecklas och förändras, din relation förändras också. Och det är okej. Utveckla och förnya relationer för universell glädje!

Denna artikel publicerades ursprungligen https://psy.systems/post/zachem-druzhit?

Vi använder inte vatten eller eld lika ofta som vänskap, sade Cicero. ”Användning” är inte riktigt det rätta ordet, men kanske det mest ärliga. Idag kommer vi att prata om vänskap med vår expert, en praktiserande psykolog Balzhid Sandakdorzhieva.

En speciell känsla

Korr.: Balgid, ja, är det verkligen möjligt utan vänskap? Varför behöver vi det så mycket?

Balzhid Sandakdorzhieva: Vänskap är en relation mellan människor som först och främst bygger på en ömsesidig känsla av omsorg, respekt och förtroende, människor som har gemensamma kontaktpunkter i alla intressen. Även om det kom från naturliga mänskliga behov av kommunikation och samarbete, har människan alltid varit en social varelse. Och det är därför vi behöver vänskap så mycket. Men vänskap är inte bara kamratskap eller samarbete, det är en speciell känsla som kan rankas bland de högsta känslorna, som patriotism.

- Okej. Hur många vänner, ska vi säga, räcker för att vara lyckliga?

- Lycka och vänskap är inte fenomen i samma plan, dessutom beror "lycka" faktiskt inte på några yttre faktorer. Därför, hur mycket som behövs för vännerns lycka, låt alla svara för sig själv. Men poängen är inte kvantitet, utan kvalitet, eller hur?

- Det är svårt att argumentera. Då så: varför är en nära vän tillräcklig för en person, och den andra är ständigt i sällskap med olika vänner.

- Olika människor - olika behov - olika egenskaper. Det finns till exempel introverter, det finns extroverter. Introverter känner sig bekväma ensamma med sig själva och en smal krets av nära människor, en eller två vänner, täcker helt deras behov av kommunikation. Extroverter är sällskapliga, aktiva människor och det är inte svårt för dem att göra en ny bekantskap, de behöver mycket kommunikation. Det händer att samma persons vänner inte känner varandra alls, vilket talar mer om personlighetens mångfald av intressen. Prata med den här personen hjärta till hjärta, fråga den andra om råd, gå till bergen med den tredje. När allt kommer omkring är det inte för ingenting som folket säger, de säger, berätta vem din vän är och jag kommer att berätta vem du är. Om vänner är olika och i det vanliga livet korsar de inte varandra, med olika intressen, är personen själv annorlunda, mångfacetterad.

- Behöver alla vänner? Jag känner gifta par som bara kommunicerar inom familjen. Detta leder till en annan fråga: är det i allmänhet normalt?

- Allt som är relaterat till familjerelationer är normalt, förutsatt att paret bestämde det för sig själva. Men vanligtvis är behovet av extern kommunikation mer ett plus än ett minus. Låt det vara avlägsen kommunikation, inte nödvändigtvis vänskap i sin ideala mening - det är bra att ha människor eller en person som det är trevligt och intressant att kommunicera med, ibland att göra gemensamma strejker.

Män och kvinnor

- De säger att kvinnlig vänskap bygger på känslor och manlig vänskap bygger på handlingar. Är det sant?

- Jag tror att det inte finns överallt och beror på människors tänkande och värderingar.

- Saknar kvinnor som bara är vänner med män något?

- Ja tror jag. När allt kommer omkring att ställa några frågor kommer det alltid att finnas risk för ensidiga svar, en kvinna hör "bara en mans position." Och återigen vill hon själv så direkt diskutera det "feminina"?

-I allmänhet är det normalt att en kvinna bara är vänner med män och en man bara med kvinnor. Och vad kan det här prata om?

- Om en person är normal är allting normalt. Men ur psykologisk synpunkt finns det troligen en djup kompensation för missnöje med partnerns val eller brist på det. Återigen, i olika fall kan det finnas olika skäl, så detta yttrande är inte slutgiltigt, snarliga slutsatser i denna fråga bör inte göras.

”Vi har just diskuterat vänskapen mellan en man och en kvinna. Så du är säker på att det händer?

- Ja. Det finns en uppriktig sann vänskap. Naturligtvis inte för alla, allt är individuellt.

- Och vilka är chanserna för kärlek som växte fram av vänskap?

- Väldigt högt. Människor känner varandra väl, de behöver inte verka bättre för varandra, som ofta händer med människor vi gillar. Det vill säga sannolikheten för besvikelse från förväntningarna minskar. Men i vilket fall som helst är kärlek ett arbete inom en relation. Därför är ett vänskapsförhållande ett slags handikapp, men inte en garanti.

Inte att förlora. eller hitta en ny?

- De säger att den starkaste vänskapen är vänskap från barndomen. Ofta avundas de sådana vänner: wow, de har känt varandra hela livet! Väl beprövade kamrater. Är det så?

- Denna vänskap är stark, eftersom människor växte upp framför varandra. Och vi pratar här inte bara om att växa upp utan också om personlig utveckling, om upplevelsen tillsammans. Och om människor utvecklades på samma sätt, tog hand om relationer, är det här en stor framgång. Men allt kan hända i livet, och vänskap även från skolan kan bli föråldrad.

- Kanske finns det någon hemlighet som hjälper oss att behålla de kära människor som vi har gått igenom "eld-, vatten- och kopparrör" med?

- Jag upprepar att vänskap är ömsesidighet. Ömsesidig respekt, ömsesidig oro. Jag är inte en anhängare av läget "brinnande broar", meningsskiljaktigheter och icke-sammanfallande åsikter händer - detta är normalt för utvecklande människor ... Men om en person gjorde det klart för dig att det inte finns någon vänskap, så finns det ingen mening med att försöka återuppliva förhållandet. Och ändå ge tid för dig själv och din vän att reflektera över huruvida dina vägar inte längre har kontaktpunkter. Om detta är slutgiltigt, tacka personen för den tid du var vänner, för upplevelsen, för de goda stunderna, för de sorgliga stunderna. Ångra inte någonting och gå vidare.

- Låt oss föreställa oss att den vän som vi skilde sig med är den enda. Och om han i sin ungdom snabbt kunde ha hittat en ersättare, då i allt mer respektabel ålder kan allt bli mycket mer komplicerat. Det är inte vanligt att fråga om detta, men ... hur man, som en respektabel person, kan hitta vänner?

- Samma sak för att öppna upp för människor och vara vänlig. Om du vill, om det i ditt hjärta frågar så - gå framåt, hjälp, kommunicera. Låt inte människor sitta på din nacke, under sken av vänskap. Tja, kräv inte något från människor som går utöver deras förståelse för normen.

- Kan du berätta allt för en vän?

- Om du tycker att det är nödvändigt - kan du, men inte nödvändigtvis. Du har rätt att reservera rätten att bygga dina personliga gränser. Du kan ange, föreskriva några förbjudna ämnen som du inte vill diskutera. En vän kommer att förstå.

- Ovanför dig sa "låt inte folk sitta på din nacke". Men detta händer inte så sällan. Hur kan du berätta för personen som använder dig, en sådan vampyr, från en riktig vän?

- Sådana "vänner" vänder sig bara till dig när de mår dåligt. När de mår bra kommunicerar de med andra. Samtidigt, om du mår dåligt och du ber om hjälp, kommer de att hitta skäl att vägra kommunikation eller formellt relatera till dina erfarenheter. Efter att ha kommunicerat med sådana människor kommer du förmodligen att känna som om "slop" hälldes på dig, förlust av energi, förbittring, irritation. När du försöker få en förklaring låtsas "din vän" att ingenting hände, att han tänkte på allt själv.

- Hur trevligt att avsluta en "giftig vänskap"?

- Varför stoppa det vackert, om det inte finns någon vänskap ändå? Sluta bara kommunicera och lär dig att försvara dina inre gränser.

Andra intressanta fakta om vänskap:

- Hälften av dem du kallar dina vänner anser inte att du är en vän

Åtminstone en bästa vän. Men oroa dig inte för det här. Detta betyder inte att vi pratar om likgiltighet.

- Skolvänskap slutar oftast inom ett år efter att skolan lämnats

Livets sanning, som jag tror inte ens behöver förklara. Ibland är vi vänner med människor på grund av vissa omständigheter. Dessutom förändras alla människor genom åren. Och som vår expert sa, att upprätthålla vänskap genom tiden är en stor framgång.

- Varannan vänskap varar bara sju år

Och det här är beräkningarna från den holländska sociologen Gerald Mollenhorst. Enligt forskaren fyller nya vänskap tomrummet efteråt.

- Vänner hjälper dig att leva längre

Detta faktum från amerikanska forskare har en mycket lång förklaring som inte passar på en hel sida. Och om mycket kort: vem kommer annars att sätta dig på benen efter en svår upplösning, uppsägning eller bara en höstblues? För att inte tala om skrattet som ofta följer med dina konversationer och, jag minns, påverkar också livslängden.

- Och det är bättre att arbeta

En vänlig atmosfär i ett team, samtal och möten utanför kontoret kan gå hand i hand med arbete med en gemensam sak. I arbetet avslöjar en person sig bättre. Glöm inte samtidigt att konkurrens och ekonomiska frågor kan förstöra all kommunikation, varnar sociologer.

- Barmvän är dålig

Uttrycket "bröstvän", som betyder stark vänskap, har mycket olika rötter. Ursprungligen menade denna fraseologiska enhet: "häll över Adams äpple", "bli full." Det handlade faktiskt om en drickskamrat.

- Även hajar kan vara vänner!

Vad är vi, undrar man, värre?) Och detta är fransmännens iakttagelse. De fann att i flockar stannar vissa individer hela tiden medan de undviker andra.

- De klumpiga har fler chanser

Redan 1966 upptäckte en amerikansk psykolog att människor som är besvärliga i beteende verkar mer attraktiva för andra.

- Familjen är viktigare än vänner, tror män

Åtminstone de brittiska. Enligt en storskalig omröstning vägrar män inte på något sätt vänner där. De prioriterar helt enkelt till förmån för make och barn.

- Friendship City - Sydney

I flera år har fallstudier identifierat australiensiska Sydney som staden med de vänligaste invånarna.

- Och så finns det en asteroid uppkallad efter vänskap

Vi pratar om asteroiden 367 Amicitia. Översatt från latin betyder detta ord bara vänskap.

Intervjuförfattare - Maryana Safina

Du kan ställa dina frågor till psykologen anonymt via e-post: redaktö[email protected] märkt "Psykologi" eller personligen Balzhid Sandakdorzhieva via telefon: 8-908-593-92-09, "Vkontakte-gruppen" - Psykolog 03.

foto på förhandsvisning: kinopoisk.ru, foto: Pixabay.com

Löftet om lång livslängd

Äldre människor som aktivt håller kontakten med vänner lever mycket längre än de som förlorat alla sina vänner för länge sedan. Varför händer det här? Forskare misstänker att goda vänner distraherar en person från dåliga vanor. Enligt statistik är ensamma människor de värsta rökarna, och av sjukdomar som är förknippade med alkohol dör de nästan fem gånger oftare än de som kan skryta med att ha vänner.

Dessutom kan vänskap hjälpa till att förhindra depression och öka självkänslan, vilket också är viktigt för att hålla sig frisk i ålderdomen.

Cancer botemedel

En grupp amerikanska forskare har upptäckt att vänskap kan hjälpa till att bekämpa cancer. Forskarna följde kvinnor med äggstockscancer. Patienter som fick mer stöd från vänner och bekanta hade signifikant lägre proteinnivåer associerade med aggressiv cancer än de som försökte klara av sjukdomen utan stöd. Forskare genomförde en liknande studie på kvinnor med bröstcancer. De av dem som aktivt kommunicerade med vänner levde i genomsnitt dubbelt så länge som de som inte gjorde det.

Stressmedicin

Forskare från USA genomförde ett intressant experiment. Under det skapades olika stressiga situationer speciellt för ämnena. Deltagare som hade en vän med sig hade lägre blodtryck än de som var tvungna att gå igenom stress ensamma. Enligt villkoren i experimentet, skulle inte kompisen säga någonting. Det visade sig att det bara var tillräckligt med närvaron av en god vän för att minska trycket.

Hjärtat skydd

Att ha vänner har en positiv effekt på din hjärtfrekvens. Detta är den slutsats som forskare från Kanada nådde. De genomförde en studie bland utländska studenter som kom för att studera i Montreal. Experter utvärderade patientens hjärtfrekvens regelbundet i fem månader. Det visade sig att endast de volontärer som lyckades hitta vänner direkt efter att ha flyttat till en ny plats kunde skryta med normal hjärtfunktion. Resten var känsliga för olika hjärtrytmstörningar. I framtiden kan sådana kränkningar leda till allvarlig sjukdom.

Immunitetsökning

Människor som upprätthåller goda relationer med andra har starkare immuniteter och är mindre benägna att bli förkylda än de som gillar att spendera tid ensam. Ju fler vänner en person har, desto bättre är dess immunitet!

Ett sätt att hålla sig varm

Vänner kan fungera som levande värmare. Forskare från Nederländerna genomförde ett experiment: de placerade människor i olika relationer på något avstånd från varandra. Det visade sig att om det fanns människor inom en radie av en halv meter från motivet som väckte trevliga känslor hos honom, såg det ut för deltagaren att lufttemperaturen var två grader Celsius högre än den faktiskt var. Brist på sympati för grannen, tvärtom, orsakade en känsla av kyla. Denna upptäckt visar tydligt varför människor använder termerna "varm vänskap" och "cool relation".

"En vän är någon som tror på dig, även när du har slutat tro på dig själv." Detta citat beskriver korrekt och korrekt den roll som vänner spelar i ditt liv. Varför behöver vi vänner - för det mesta tänker vi inte ens på det. När allt kommer omkring tar vi vanligtvis vänskap för givet. Samtidigt kan svar på en mycket triviell fråga orsaka svårigheter för många människor. Vänner är de som alltid är vid din sida, oavsett om tiderna är bra eller dåliga. De lämnar dig aldrig, inte ens under de svåraste omständigheterna. När du sitter med en vän känner du inte behovet av att säga orden. Han / hon förstår till och med din tystnad. Men många förstår helt enkelt inte vikten av vänner i deras liv. I följande rader kommer vi att förklara varför vänner är så viktiga och vilken roll de kan spela i våra liv.

Varför behöver vi vänner

Människan är en social varelse och lever inte i ett vakuum utan i ett samhälle. Vi kan kommunicera med andra på olika sätt, men vi kan känna en verklig känsla av att tillhöra en vanlig människa bara när vi möter människor som är nära oss i anda, åsikter och smak. Utan honom är vi ensamma i mängden. Det är bra om dessa människor är släktingar, men oftare, tyvärr, tvärtom. Vänner hjälper oss att kompensera för bristen på värme och hjärtlighet. Så utan dem kommer livet helt enkelt inte att räcka.

1. Vänner är vår spegel

Människor tenderar att välja vänner som är som dem. Så, din vänkrets visar vem vi verkligen är. Tänk dig att du inte har några vänner, du är en ensam person, medan någon kan lära känna dig för vem du är. Men när du är med en grupp vänner kommer människor att förstå dig genom dina vänners vanliga beteende.

Som ett exempel kan vi föreställa oss en person som är helt besatt av fotboll, hans liv är fotboll. Men av någon anledning vet han inte hur man spelar fotboll. Hur kan folk upptäcka hans passion för fotboll? Men om han tillhör den krets som alla är fotbollsfans, kommer du säkert att känna honom som en fotbollsälskare.

Således kan vi säga att vänner är som en spegel av oss själva. Våra vänner representerar vem vi är. Om du vill förstå vem du är och hur du uppfattas, ta en titt på företaget du besöker.

2. Vänner är perfekta följeslagare

Ensamhet är ett smärtsamt tillstånd, särskilt när du bor ensam under en längre tid. Och detta är ytterligare en anledning att ägna tid, energi och uppmärksamhet åt att hitta och utveckla en nära vänkrets. Som ett väsen måste du behöva följeslagare. Vem blir bättre än en vän som följeslagare. Det är okej när du mår bättre när dina vänner är i närheten. Ibland kan vanliga saker göras extraordinära genom att helt enkelt göra dem med rätt personer. Detta är rätten för människor, kanske de som vi har kallat vänner.

3. En vän är en hjälpande hand

Ordboken definierar hjälp för att göra saker lättare eller bättre för en person; ge någon i nöd eller oroa dig för något som behövs som lättnad. När du behöver göra något i första personen kommer du att upptäcka att de är vänner. Ibland är vänner mer hjälpsamma än någon annan familjemedlem. Du kan be dina vänner om hjälp, det kan vara dumt (du kan inte fråga mycket om någonting). Du behöver inte en vän för att göra det seriösa arbetet för dig. Om en vän hjälper dig med ditt lilla jobb kommer det att bli en stor glädje, för du kommer att inse att någon gör något trevligt för dig. Och en god vän kommer aldrig att svika dig. Närhelst du behöver gråta på din väst hittar du en sådan vän. De kanske gör kul på dig, men de kommer definitivt att göra något för dig.

4. Vänner är våra anhängare

En god vän kommer inte att berätta exakt vad du ska göra, men han kommer att uppmuntra dig att göra det du vet är rätt i ditt hjärta. Ett uppriktigt ord av uppmuntran efter misslyckande är värt mer än en dag med komplimang efter framgång, och sanna vänner kommer att göra det åt dig.

Ibland går situationen så illa att ingen kan stödja dig. En vän kommer att vara där för dig om du har fel eller har rätt. Bästa vänner gör dina problem till sina egna problem också, så att du inte behöver gå igenom dem ensam. Vänner är inte de som kommer att lösa alla dina problem, men vännerna är de som alltid är vid din sida.

När ingen tror på dig kommer vänner att tro dig oavsett vad du säger.

5. Ibland är en vän den enda personen som förstår dig.

Vänner kommer alltid att förstå vad du går igenom. Låt oss säga att du träffar din bästa vän på en månatlig middag och ett neonleende dyker upp i ditt ansikte. Hans första fråga är, "Vad är fel?" Efter några sekunder är all smärta från den dagen och alla frustrationer borta, och du börjar känna att du återföds.

Vänner kommer att förstå när de ska ha kul och när inte. De kommer inte att göra situationen mer olycklig när du har intensiv smärta och kommer inte att göra narr av dig. Men då, ibland kommer de att skratta och få din smärta att försvinna.

6. Vänner kan göra dig mer perfekt

Det finns en term som kallas bästa vän. Detta betyder det inflytande som vänner har på våra liv. Vissa vänskap beskriver barndomsvänskap, andra börjar med din skolprocess och tonårsvänskap bildar dina senare romantiska band. Därför kan vi säga att vänner kan påverka vår attityd eller åsikter.

Ibland kollar vänner verkligheten. Dina närmaste vänner kommer att berätta att din nya outfit är löjligt irriterande för andra som kommer till dig med smicker och säger "Ohh, du ser bra ut."

Vänner känner oss så bra att de kan se vad vi inte kan och inte är rädda för att dela sin dos verklighet med dig.

7. Vänner är bra rådgivare

En vän kan också vara din rådgivare. Eftersom han känner till din situation bättre. Du, som person, bor i denna värld, dina familjemedlemmar, din flickvän, som, om inte vänner, kan se saker i dina perspektiv. Så om han ger några råd som fungerar bättre än någon annans.

Vänner kan också ändra dina åsikter, för bara de har ett sådant inflytande i ditt liv.

8. Vänner kan göra dig lycklig.

Som vi sa är en vän en bra följeslagare, så han kan ge glädje i våra liv. En vän är personen du kommer att träffa, gå på utflykter, spela spel eller något liknande. Därför är det viktigt att ha vänner för att leva ett lyckligt liv.

Vänner som får oss att skratta när vi är ledsna. Eftersom de alltid är där för att slå oss på ryggen och lyfta ett glas när vi har goda nyheter. Därför är goda sociala relationer ett måste för människor att känna sig lyckliga.

Om vår vän är lycklig är vi troligtvis också. Vänner betyder lycka.

9. Vänner andra familj

Vi får en familj när vi är födda. Men vänner kan kallas en andra familj, för det är här vi tillhör hela livet. Som barn vände vi oss till familjen när vi var stressade, men när vi växer upp vänder vi oss inte längre till familjen, vi vänder oss till vänner när vi är stressade. De har tillräckligt inflytande i våra liv, som alla andra familjemedlemmar.

10. Vänner kan ha fler vänner

Efter att ha läst allt detta tror jag att vi kommer att förstå vikten av att ha vänner. Så den sista anledningen till att vi behöver vänner är att vi behöver vänner för att få fler vänner.

Добавить комментарий